Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Inhaltsverzeichnis/Contents/Table des matieres/Inhoudsopgave/Spis Tresci/Obsah
Lieferumfang . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Technische Daten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Bestimmungsgemäße Verwendung . . . . . . . . 10
Sicherheitshinweise . . . . . . . . . . . . . . . . 10 - 11
Aufpumpen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Entlüften . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Trainingshinweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Aufwärmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 - 12
Übungsvorschläge . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 - 14
Dehnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 - 15
Lagerung, Reinigung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Hinweise zur Entsorgung . . . . . . . . . . . . . . . . 15
und Serviceabwicklung . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Contenu de la livraison . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Caractéristiques techniques . . . . . . . . . . . . . . 22
Utilisation correcte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Instructions de sécurité . . . . . . . . . . . . . . 22 - 23
Gonflage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Dégonflage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Conseils d'entraînement . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Échauffement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 - 24
Idées d'exercices . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 - 26
Étirement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 - 27
Stockage, nettoyage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
Mise au rebut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
et le service après-vente . . . . . . . . . . . . . 27 - 28
Zawartość kompletu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Dane techniczne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Zastosowanie zgodne z przeznaczeniem . . . 35
Wskazówki bezpieczeństwa . . . . . . . . . 35 - 36
Pompowanie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Spuszczanie powietrza . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Wskazówki treningowe . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Rozgrzewka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 - 37
Przykłady ćwiczeń . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 - 39
Rozciąganie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Przechowywanie, czyszczenie . . . . . . . . . . . 39
Uwagi odnośnie recyklingu . . . . . . . . . . 39 - 40
obsługi serwisowej . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
8
All manuals and user guides at all-guides.com
Contents . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Technical Data . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Intended Use . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Safety notices . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Inflating . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Deflating . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Exercise notices . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Warm up . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 - 18
Suggested exercises . . . . . . . . . . . . . . . . 18 - 20
Stretching . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Storage, cleaning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Disposal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Notes on the guarantee
and service handling . . . . . . . . . . . . . . . 20 - 21
Omvang van de levering . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Technische gegevens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Doelmatig gebruik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Veiligheidsinstructies . . . . . . . . . . . . . . . . 29 - 30
Oppompen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Ontluchten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Trainingsinstructies . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Warming-up . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 - 31
Oefensuggesties . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 - 33
Stretchen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Opslag, reiniging . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Afvalverwerking . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
Opmerkingen over garantie en
serviceafhandeling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
Obsah dodávky . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Technická data . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Použití ke stanovenému účelu . . . . . . . . . . . . 41
Bezpečnostní pokyny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Napumpování . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Vypuštění vzduchu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Pokyny k tréninku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Zahřívání . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 - 43
Příklady cvičení . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 - 45
Protahování . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Uskladněni, čištěni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Pokyny k likvidaci . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Pokyny k záruce a průběhu služby . . . . . . . . 45
Publicité
Table des Matières
