Polar M52 Guide D'utilisation page 13

3. Appuyez une fois sur
OWNZONE ON ou OFF s'affiche.
4. Appuyez sur START/STOP/OK pour accéder au cycle de
réglage.
OWNZONE s'affiche.
ON ou OFF clignote.
5. Appuyez sur
sélectionner OwnZone ON ou OFF.
ON - Vous pouvez déterminer votre propre OwnZone
lors de chaque début d'entraînement et utiliser les
limites de la OwnZone pour guider votre niveau
d'entraînement.
OFF - La fonction OwnZone est désactivée et vous
pouvez régler manuellement les limites de la zone
cible.
6. Appuyez sur START/STOP/OK pour verrouiller votre
sélection.
Pour les modèles M51 et M52, vous pouvez choisir entre trois
OwnZones différentes :
• OwnZone BASIC (de base) pour l'entraînement général
• OwnZone LOW pour un entraînement de faible intensité
(adéquat pour les débutants)
• OwnZone HIGH pour un entraînement d'intensité
modérée
3. Appuyez une fois sur
OWNZONE OFF, BASIC, LOW ou HIGH s'affiche.
4. Appuyez sur START/STOP/OK pour accéder au cycle de
réglage.
OWNZONE s'affiche.
OFF, BASIC, LOW ou HIGH clignote.
5. Appuyez sur
sélectionner une OwnZone adéquate pour votre
entraînement ou pour sélectionner OwnZone OFF.
6. Appuyez sur START/STOP/OK pour verrouiller votre
sélection.
(flèche haut).
(flèche haut) ou
(flèche haut).
(flèche haut) ou
(flèche bas) pour
(flèche bas) pour
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