Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles

Les langues disponibles

PULSAZIONI (PUL)
AVVERTIMENTO!
Pericolo di ferimento!
Il sistema di monitoraggio della frequenza car-
diaca può essere difettoso; lo stepper con classe
di precisione C ha solo un basso grado di preci-
sione nel rilevamento dei dati dell'allenamento.
Un allenamento eccessivo può portare a lesioni
gravi o mortali.
− Se le prestazioni calano insolitamente
durante l'allenamento, interrompere subito
l'allenamento. Rivolgersi immediatamente
ad un medico.
La funzione pulsazioni serve soltanto per orientamen-
to. Lo stepper è un dispositivo di allenamento di classe
di precisione C, il che significa che i valori visualizzati
hanno solo una bassa precisione. Pertanto questi valo-
ri non sono adatti per scopi medici.
1. Afferrare i due cardiofrequenzimetri sul manubrio
6
con entrambe le mani o indossare una fascia
toracica cardiofrequenzimetro (non inclusa).
2. Per selezionare la funzione pulsazioni, premere il
20
tasto MODE
.
3. Sul display verrà visualizzata la frequenza cardiaca
attuale.
4. Impostare il limite della frequenza cardiaca deside-
rato premendo il tasto MODE.
5. Selezionare la funzione pulsazioni premendo il pul-
19
sante SET
.
6. È possibile impostare una pulsazione di 40 – 240
battiti/min.
7. Una volta raggiunta la frequenza cardiaca limite,
verrà emesso un triplo segnale acustico.
8. Per cancellare la pulsazione inserita, premere il tas-
21
to RESET
.
/MIN (RPM)
PASSI
La funzione passi/min mostra il numero di passi al mi-
nuto sul display.
− Per selezionare la funzione passi/min, premere il
20
tasto MODE
.
La seconda freccia punta sulla funzione passi/min.
CALORIE (CAL)
La funzione calorie mostra quante calorie si consuma-
no durante l'allenamento.
− Per selezionare la funzione calorie, premere il tasto
20
MODE
.
Sul display viene visualizzato il consumo delle
calorie.
ASSISTENZA POST-VENDITA
00800 30777999
CH
− Cancellare l'obiettivo calorie premendo il tasto
21
RESET
.
È anche possibile allenarsi con il conto alla rovescia.
1. Per selezionare la funzione calorie, premere il tasto
MODE.
Sul display viene visualizzato il consumo delle
calorie.
19
2. Premere il tasto SET
consumo calorico desiderato tra 1 – 999 calorie.
Se l'obiettivo calorico desiderato viene raggiunto,
viene emesso un segnale acustico per quattro volte
PASSI TOTALI (T.CNT)
− Per selezionare la funzione numero totale dei
passi, premere il tasto MODE
Sul display verrà visualizzato il numero totale dei
passi.
Se si cambiano le batterie, questa fun-
zione riparte da 0.

Allenamento

AVVERTIMENTO!
Pericolo di ferimento!
Se l'utente non si trova nella condizione fisica
di allernarsi sullo stepper, un allenamento può
danneggiare ulteriormente la salute.
− Sottoporsi a un controllo generale di salute
presso il medico prima di iniziare ad allen-
arsi sullo stepper, soprattutto se l'utente ha
più di 35 anni.
− Prima di iniziare il primo allenamento sullo
stepper chiedere consiglio al proprio medi-
co se sono già noti problemi cardiaci, vas-
colari, ortopedici o altri problemi di salute.
− Se si avvertono vertigini, nausea, dolore
al torace o altri sintomi anormali durante
l'allenamento, interromperlo immediata-
mente. Rivolgersi immediatamente ad un
medico:
Allenamento
e impostare il valore di
20
.
info@speq.de
CH
47

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières