Publicité
C Watt-programma (P14)
In dit programma selecteert de computer automatisch de
belastingweerstand afhankelijk van de snelheid en de ge-
selecteerde Watt-waarde. Selecteer het Watt-programma
(P14) met behulp van de UP/DOWN-knoppen en bevestig
het programma met ENTER. In de onderste, linker display
begint de eerste parameter TIME (tijd) te knipperen.
Selecteer met de UP/DOWN-knoppen en met ENTER een
gewenste waarde resp. vervolgparameters. Druk ten slotte
op de START/STOP-knop om de training te beginnen.
OPMERKING
Let erop dat bij invoer van de INSTELTIJD niet alle
parameters gelijktijdig kunnen worden ingesteld.
OPMERKING
Zodra een van de vooraf ingestelde parameters is terug-
geteld tot nul, hoort u een akoestisch signaal en stopt
het trainingsprogramma automatisch. Als u meer para-
meters vooraf hebt ingesteld, kunt u het programma
voortzetten door de START/STOP-knop in te drukken.
D Lichaamsvetanalyse (FAT)
Let erop dat de lichaamsvetanalyse niet voor iedereen
geschikt is. De analyse is niet geschikt voor kinderen jonger
dan 7 jaar, mensen met een hartaandoening, zwangere
vrouwen of mensen die onder behandeling zijn van een
cardioloog.
Bij de volgende personen kan de computer verkeerde waar-
den aangeven.
• Ouderen boven de 70 jaar
• Dialysepatiënten
• Mensen die last hebben van oedeem
• Bodybuilders, profatleten, intensieve sportbeoefenaars
• Personen met een hartfrequentie in rust van 60
of lager
NL-112
REX_Trainer_CX200E_12.indd NL-112
REX_Trainer_CX200E_12.indd NL-112
All manuals and user guides at all-guides.com
Raadpleeg uw arts voor de lichaamsvetmeting, omdat deze
u de analyse door een individueel advies kan aan- of afraden.
U moet tevoren een paar persoonlijke gegevens invoeren,
zodat de lichaamsanalyse een correct resultaat kan aan-
geven.
Druk op de MEASURE-knop om de juiste waarde met behulp
van de SET-knop in te voeren. Bevestig uw keuze steeds met
de MODE-knop.
Druk voor het starten van de lichaamsvetanalyse op de
MEASURE-knop. Na invoer van uw persoonlijke waarde (zie
hoofdstuk „Voorinstellingen") vindt de analyse automatisch
plaats.
Leg uw handen voor de meting helemaal rond de sensoren
en houd deze positie ca. 15 seconden vast.
Let op de volgende aanwijzingen om een zo correct mogelijk
resultaat te verkrijgen:
Als u uw polsfrequentie tijdens de training wilt weer-
geven, hoeft u niet op de punten en aanwijzingen in de
lijst te letten. Hiervoor is het voldoende, als u uw hand-
palmen gewoon op de sensoren legt.
Na ca. 15 seconden wordt het meetresultaat weergegeven. U
kunt gegevens over uw aandeel lichaamsvet en de BMI-
waarde afl ezen. De volgende tabellen geven u een aan-
wijzing hoe de waarden moeten worden gelezen. Bedenk
hierbij dat de gemeten waarden slechts als aanwijzing
dienen om u bij de keuze van een zo nuttig mogelijke
trainingsmethode te helpen en uw huidige lichamelijke toe-
stand te bepalen. De meetwaarden moeten uitsluitend voor
de training worden gebruikt en dienen geen medisch doel.
• Geen bewegingen tijdens de meting!
• Let erop dat er voldoende contact is tussen vingers en
elektroden.
• De armen moeten doorgestrekt zijn (rechte ellebogen).
• Houd de armen niet te hoog of te laag voor het lichaam.
OPMERKING
Bediening
08.05.12 12:58
08.05.12 12:58
Publicité
