Publicité
Bediening
TRAININGSPROGRAMMA
Na het inschakelen kan door middel van de UP/DOWN-knop-
pen het gewenste trainingsprogramma worden geselecteerd.
Druk ter bevestiging op ENTER.
U kunt kiezen uit volgende trainingsprogramma's:
Handmatig
Profi elprogramma
Watt-programma
Lichaamsvetanalyse
Doelpolsslagprogramma
Doelpolsslag-besturingsprogramma
Toepassingsprogramma
A Handmatig (P1)
Selecteer het programma „Handmatig" met behulp van de
UP/DOWN-knoppen en bevestig het programma met
ENTER. In de onderste, linker display zal de eerste
parameter TIME (tijd) beginnen te knipperen. Selecteer
met de UP/DOWN-knoppen en met ENTER een gewenste
waarde resp. verdere parameters. Druk ten slotte op de
START/STOP-knop om de training te beginnen.
OPMERKING
Let erop dat bij invoer van de INSTELTIJD niet alle
parameters gelijktijdig kunnen worden ingesteld.
OPMERKING
Zodra een van de vooraf ingestelde parameters is terug-
geteld tot nul, hoort u een akoestisch signaal en stopt
het trainingsprogramma automatisch. Als u meer para-
meters vooraf hebt ingesteld, kunt u het programma
voortzetten door de START/STOP-knop in te drukken.
REX_Trainer_CX200E_12.indd NL-111
REX_Trainer_CX200E_12.indd NL-111
All manuals and user guides at all-guides.com
B Profi elprogramma (P2~P13)
U kunt uit 12 profi elprogramma's met verschillende Be-
lastingsverloop kiezen:
Programma 2
Programma 3
Programma 4
(P1)
Programma 5
Programma 6
(P2–P13)
Programma 7
Programma 8
(P14)
Programma 9
Programma 10
(FAT)
Programma 11
Programma 12
(THR)
Programma 13
(55%–85%)
Selecteer het gewenste profi elprogramma (P2-P13) met
behulp van de UP/DOWN-knoppen en bevestig het programma
(U1–U4)
met ENTER. In de onderste, linker display begint de eerste
parameter TIME (tijd) te knipperen. Selecteer met de UP/
DOWN-knoppen en met ENTER een gewenste waarde resp.
verdere parameters. Druk ten slotte op de START/STOP-knop
om de training te beginnen.
Let erop dat bij invoer van de INSTELTIJD niet alle
parameters gelijktijdig kunnen worden ingesteld.
Zodra een van de vooraf ingestelde parameters is terug-
geteld tot nul, hoort u een akoestisch signaal en stopt
het trainingsprogramma automatisch. Als u meer para-
meters vooraf hebt ingesteld, kunt u het programma
voortzetten door de START/STOP-knop in te drukken.
Zo nodig kunt u ook tijdens de lopende training die de
belastingtrappen met behulp van de UP/DOWN-knoppen
verhogen of verlagen.
−
Golven
−
Dal
−
Vetverbranding
−
Helling
−
Trap
−
Hindernis
−
Interval
−
Plateau
−
Stijging
−
Terrein
−
Heuvel
−
Horde
OPMERKING
OPMERKING
−
Level
6
−
Level
10
−
Level
2
−
Level
2
−
Level
4
−
Level
4
−
Level
6
−
Level
4
−
Level
4
−
Level
6
−
Level
6
−
Level
4
NL-111
08.05.12 12:58
08.05.12 12:58
Publicité
