Table des Matières
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Indication
Entraînement de base, long
Entraînement de base
Entraînement de récup.
ALARME
L'alarme sur l'A360 est silencieuse et émet des vibrations. Vous pouvez régler une alarme uniquement dans
l'application mobile Polar Flow.
Lorsque l'alarme est activée, une icône représentant une horloge est affichée dans la vue horaire.
Vous pouvez vérifier l'heure de l'alarme sous
Bénéfice
capacité du corps à brûler les graisses en exercice. Cette séance
a aussi développé l'endurance de vos muscles et votre capacité
aérobie.
Bravo ! Cette longue séance de faible intensité a amélioré votre
endurance de base et la capacité de votre corps à brûler les
graisses pendant l'exercice.
Bien joué ! Cette séance de faible intensité a amélioré votre
endurance de base et la capacité de votre corps à brûler les
graisses pendant l'exercice.
Très belle séance pour votre récupération. Un tel exercice modéré
permet à votre corps de s'adapter à votre entraînement.
Ma journée
en tirant la vue vers le haut avec votre doigt.
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