Table des Matières
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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertisse-
ments se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre appareil elliptique. ICON ne peut être tenu
responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de
lʼutilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant dʼentre-
prendre un programme dʼexercice. Ceci
sʼadresse tout particulièrement aux per-
sonnes de plus de 35 ans et aux personnes
ayant des problèmes de santé.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire
dʼassurer que tous les utilisateurs de lʼap-
pareil elliptique sont correctement informés
de toutes les précautions.
3. Lʼappareil elliptique est conçu uniquement
pour l'utilisation à domicile. Nʼutilisez pas
lʼexerciseur à des fins commerciales, loca-
tives ou institutionnelles.
4. Utilisez et gardez lʼappareil elliptique à lʼin-
térieur, à lʼabri de lʼhumidité et de la pous-
sière. Placez lʼappareil elliptique sur une sur-
face plane et un petit tapis pour protéger le
revêtement du sol. Assurez-vous quʼil y a au
moins 0,9 m dʼespace libre devant et derrière
lʼappareil elliptique et 0,6 m de chaque côté.
5. Inspectez régulièrement et serrez correcte-
ment toutes les pièces. Remplacez immédi-
atement toute pièce usée.
6. Gardez toujours les enfants de moins de 12
ans et les animaux de compagnie à l'écart de
l'appareil elliptique.
7. L'appareil elliptique ne devrait pas être util-
isé par des personnes dont le poids dépasse
147 kg.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
8. Portez des vêtements appropriés lors de
lʼexercice ; ne portez pas de vêtements trop
amples qui pourraient se coincer dans l'ap-
pareil elliptique. Portez toujours des chaus-
sures de sport pour protéger vos pieds.
9. Tenez les guidons ou les bras pour la partie
supérieure du corps (PSC) lorsque vous
montez sur l'appareil elliptique, et pour en
descendre ou l'utiliser.
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous utilisez votre appareil elliptique ; n'ar-
quez pas le dos.
11. Le détecteur cardiaque nʼest pas un disposi-
tif médical. Divers facteurs, dont les mouve-
ments de l'utilisateur, peuvent avoir un
impact quant à l'exactitude des lectures de
la fréquence cardiaque. Le détecteur car-
diaque ne sert qu'à titre d'aide à l'exercice
visant à sonder la tendance générale de la
fréquence cardiaque.
12. Un excès dʼexercice physique peut entrainer
des blessures graves et la mort. Si vous
avez des étourdissements ou si vous res-
sentez de la douleur quand vous faites des
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
reposez-vous.
13. Nʼutilisez lʼappareil elliptique que de la
manière décrite dans ce manuel.
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