Pro-Form 750 CardioCrossTrainer Manuel De L'utilisateur
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Sommaire des Matières pour Pro-Form 750 CardioCrossTrainer

  • Page 1 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. du Modèle PFCCEL3805.0 Nº. de Série Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuilles-nous contacter à : 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à...

  • Page 2: Table Des Matières

    TABLE DES MATIÈRES PRÉCAUTIONS IMPORTANTS ............. . . 3 AVANT DE COMMENCER .

  • Page 3: Précautions Importants

    PRÉCAUTIONS IMPORTANTS AVERTISSEMENT : Afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les pré- cautions importantes dans ce manuel avant d’utiliser l’appareil elliptique. 1. Lisez toutes les instructions contenues jours des chaussures de sport pour proté- dans ce manuel et tous les avertissements ger vos pieds.

  • Page 4: Avant De Commencer

    AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir sélectionné le PROFORM 750 CARDIO vous à la page de couverture de ce manuel. Pour ® CROSSTRAINER. Le PROFORM 750 est un appareil mieux vous assister, notez le numéro du modèle et le incroyablement confortable qui bouge vos pieds d’une numéro de série de l’appareil avant de nous appeler.

  • Page 5: Assemblage

    ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du appareil elliptique sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus des clés hexagonales incluses, l’assemblage requiert un tournevis cruciforme , une clé...
  • Page 6 2. Pendant qu’une autre personne soulève légèrement l’arrière du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Arrière (9) au Cadre avec deux Boulons de Carrosserie de M10 x 75mm (34) et deux Écrous de Blocage en Nylon de M10 (33). 3. Pendant qu’une deuxième personne tient les Montants Assurez-vous que (2) dans la position illustrée, branchez le Groupement les Groupements...
  • Page 7 6. Pendant qu’une autre personne tient la Console (23) Porte-Livre dans la position indiquée, branchez le groupement de fils sur la Console au Groupement de Fils d'Extension (44). Insérez l’excès de fils d'extension dans le Montant (2). Attachez la Console (23) au Montant (2) à l'aide de trois Vis en Bouton de M10 x 27mm (67) et trois Rondelles Groupements Fendues de M10 (59).
  • Page 8 9. Appliquez une petite quantité de graisse dans l’essieu sur la Barre Latérale du Disque (16) gauche. Glissez une Bague d’Espacement du Ressort (63) sur l’essieu ; assu- Graisse rez-vous que la Bague d’Espacement du Ressort est tournée de manière à ce que la partie plate soit en face de l’appareil elliptique.

  • Page 9: Comment Utiliser L'appareil Elliptique

    COMMENT UTILISER L’APPAREIL ELLIPTIQUE COMMENT AJUSTER LES PÉDALES elliptique jusqu’à ce qu’il puisse se déplacer sur les roues avants. Déplacez doucement l’appareil elliptique vers l’endroit désiré, puis baissez-le. ATTENTION : Le mouvement pour réduire les risques de blessure, pliez vos de l’appareil elliptique est jambes et gardez votre dos bien droit quand vous...

  • Page 10: Caractéristiques De La Console

    CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE La console est aussi équipée de la technologie iFIT.com interactive. Avec la technologie iFIT.com, c’est La console de pointe offre une sélection de caractéris- comme si vous aviez un entraîneur personnel chez tiques conçus pour rendre vos exercices plus plaisants vous.

  • Page 11: Description De La Console

    DESCRIPTION DE LA CONSOLE F. Indicateurs des modes de renseignements—Ces indi- cateurs indiquent quel mode de renseignements Référez-vous au schéma sur la page 10. Remarque : (balayage [Scan], vitesse [Speed], temps [Time], dis- S’il y a une feuille protectrice sur la console, enlevez- tance [Distance], niveau de résistance [Resistance la avant d’utiliser la console.

  • Page 12: Comment Utiliser Le Mode Manuel

    Pour utiliser le mode manuel de la console, voir ci- résistance actuelle et le nombre approximatif de dessous. Pour utiliser un programme Smart, voir la calories que vous avez brûlés et calories de page 13. Pour utiliser un programme de Heart graisse que vous avez brûlés.

  • Page 13: Comment Utiliser Un Programme Smart

    appuyant les touches + et – . Cependant lorsque Quand vous avez fini de vous entraîner, la la période actuelle du programme est finie, le console s’éteindra automatiquement. niveau de résistance changera automatiquement si un arrangement différent de résistance est pro- Si les pédales ne sont pas bougées et que les grammé...

  • Page 14: Comment Utiliser Le Programme Heart Rate

    Tenez le moniteur cardiaque de la poignée. COMMENT UTILISER LE PROGRAMME HEART RATE Pour effectuer un programme de Heart Rate, vous devez utiliser la poignée du moniteur car- Chaque programme de Heart Rate vous aide à garder diaque (référez-vous à l’étape 5 à la page 12). Il votre rythme cardiaque proche d’un certain pourcenta- n’est pas nécessaire de tenir les poignées conti- ge de votre rythme cardiaque maximale pendant votre...

  • Page 15: Branchement De Votre Lecteur De Cd, Magnetoscope Ou Ordinateur

    change, augmentez ou diminuez votre vitesse de BRANCHEMENT DE VOTRE LECTEUR DE CD, manière à ce qu’il y a le même nombre de barres MAGNETOSCOPE OU ORDINATEUR qui apparaissent sur les deux indicateurs de cadence. Si votre cadence est plus lente que l’ar- rangement de cadence actuelle, la flèche d’aug- Pour utiliser les CD iFIT.com, l’appareil elliptique doit mentation apparaîtra à...

  • Page 16: Branchement De Votre Stéréo Portable

    BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO PORTABLE BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO Remarque : si votre stéréo a une prise AUDIO OUT Remarque : si votre stéréo a une prise LINE OUT de type RCA, référez-vous aux instructions A ci- qui n’est pas utilisée, référez-vous aux instruc- dessous.

  • Page 17: Branchement De Votre Ordinateur

    BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR BRANCHEMENT DE VOTRE MAGNÉTOSCOPE Remarque : si votre ordinateur a une prise LINE Remarque : si votre magnétoscope a une prise OUT de 1/8”, référez-vous aux instructions A ci- AUDIO OUT non-utilisé, référez-vous aux instruc- dessous. Si votre ordinateur a seulement une tions A ci-dessous.

  • Page 18: Utilisation Des Programmes Des Cd Et Vidéos Ifit

    guider tout au long de votre entraînement. Suivez UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET simplement les instructions de votre entraîneur VIDÉOS IFIT personnel. Le programme fonctionnera presque de la même Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, manière qu’un programme Smart (référez-vous à l’appareil elliptique doit être branché...

  • Page 19: Utilisation Des Programmes Directe- Ment Depuis Notre Site Sur L'internet

    Suivez les liens désirés de notre site sur UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE- l’Internet pour sélectionner un programme. MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L’INTERNET Lisez et suivez les instructions on-line pour utili- ser un programme. Notre site internet à l’adresse suivante : www.iFIT.com vous permet de faire jouer les programmes audio et Suivez les instructions sur l’écran pour com- vidéo iFIT.com directement depuis l’internet.

  • Page 20: Entretien Et Problèmes

    ENTRETIEN ET PROBLÈMES Inspectez et serrez toutes les pièces de l’appareil Ensuite, retirez les quatre Vis (51) du Disque de la elliptique régulièrement. Remplacez les pièces usées Pédale (15), droite et enlevez le Disque de la Pédale immédiatement. en le glissant. Retirez toutes les Vis (52, 64) du Panneau Latéral Droit (4) et les deux Vis (69) de des- Pour nettoyer l’appareil elliptique, utilisez un chiffon sous le Disque de Pédale, et retirez le Panneau Latéral...

  • Page 21: Conseils De Mise En Forme

    CONSEILS DE MISE EN FORME source d’énergie. Après quelques minutes seulement, ATTENTION : votre corps commence à utiliser des calories de grais- avant de com- se en réserve comme source d’énergie. Si votre but mencer ce programme d’exercices ou un est de brûler de la graisse, ajustez la vitesse et l’incli- autre, veuillez consulter votre médecin.

  • Page 22: Pour Commander Des Pièces De Rechange

    POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page couverture de ce manuel. Merci de nous fournir les ren- seignements suivants : • le NUMÉRO DU MODÈLE de l’appareil (PFCCEL3805.0) • le NOM de l’appareil (PROFORM 750 CARDIO CROSSTRAINER) •...
  • Page 23 LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFCCEL3805.0 R0605A Nº. de Nº. de Pièce Qtè. Description Pièce Qtè. Description Cadre Groupement de Fils Montant Groupement de Fils d'Extension Panneau Latéral Gauche Moteur de Contrôle de Résistance Panneau Latéral Droit Embout du Guidon Jambe du Guidon Bague d’Espacement du Guidon Guidon Gauche...
  • Page 24 SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle PFCCEL3805.0 R0605A 59 7...

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