Précautions Importantes - Pro-Form Hybrid Trainer Manuel De L'utilisateur

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre exerciseur hybride. ICON ne peut être tenu respon-
sable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation
de cet appareil.
1. Il incombe au propriétaire de veiller à ce que
tous les utilisateurs de l'exerciseur hybride
soient adéquatement informés de toutes les
précautions à prendre.
2. Consultez votre médecin avant de commen-
cer tout programme d'exercices. Ceci est
particulièrement important pour les per-
sonnes âgées de plus de 35 ans et celles
ayant eu des problèmes de santé.
3. N'utilisez l'exerciseur hybride que de la
manière décrite dans ce manuel.
4. L'exerciseur hybride est conçu pour l'utili-
sation à domicile seulement. N'utilisez pas
l'exerciseur hybride à des fins commerciales,
locatives ou institutionnelles.
5. Gardez l'exerciseur hybride à l'intérieur, à
l'abri de l'humidité et de la poussière. Ne
placez pas l'exerciseur hybride dans un
garage ou sur une terrasse couverte, ni près
de l'eau.
6. Installez l'exerciseur hybride sur une surface
nivelée offrant au moins 3 pi (0,9 m) d'espace
à l'avant et à l'arrière de l'appareil, et 2 pi
(0,6 m) de chaque côté. Placez un petit tapis
sous l'exerciseur hybride pour protéger le
revêtement du sol.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
8. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques à l'écart de l'exerci-
seur hybride en tout temps.
9. L'exerciseur hybride ne devrait pas être uti-
lisé par des personnes d'un poids de plus de
350 livres (159 kg).
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
10. Portez des vêtements appropriés lors de
l'exercice ; ne portez pas de vêtements
trop amples qui pourraient se coincer dans
l'exerciseur hybride. Portez toujours des
chaussures sport pour protéger vos pieds
lors de l'exercice.
11. Tenez les guidons ou les bras pour la partie
supérieure du corps lorsque vous montez
sur l'exerciseur hybride, et pour en des-
cendre ou l'utiliser.
12. Assurez-vous que les boutons des pédales
sont bien resserrés chaque fois que vous
utilisez l'exerciseur hybride.
13. Le détecteur du rythme cardiaque n'est
pas un dispositif médical. Divers facteurs
peuvent avoir une incidence sur l'exactitude
des lectures de la fréquence cardiaque. Le
détecteur du rythme cardiaque n'est destiné
qu'à donner une approximation des ten-
dances de la fréquence cardiaque lors de
l'exercice.
14. L'exerciseur hybride ne comporte pas de
roue libre ; les pédales continueront leur
mouvement jusqu'à l'immobilisation du
volant. Diminuez graduellement votre vitesse
de pédalage.
15. Gardez toujours le dos droit lors de l'utilisa-
tion de l'exerciseur hybride ; n'arquez pas le
dos.
16. L'exercice surmené peut entraîner de graves
blessures ou la mort. Si vous vous sentez
mal, si vous manquez de souffle ou si vous
éprouvez de la douleur, cessez immédiate-
ment l'exercice et détendez-vous.
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