Précautions Importantes - Pro-Form 710E Manuel De L'utilisateur

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre elliptique. ICON ne peut être tenu responsable de
toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation de cet
appareil.
1. Toujours consulter son médecin avant de
commencer un programme d'exercices quel-
conque. Ceci est particulièrement important
pour les personnes de plus de 35 ans ou
les personnes présentant des problèmes de
santé préexistants.
2. Utilisez l'elliptique uniquement comme décrit
dans ce manuel.
3. Il incombe au propriétaire de veiller à
ce que tous les utilisateurs du elliptique
soient correctement informés de toutes les
précautions.
4. L'elliptique est conçu pour un usage domes-
tique uniquement. Évitez d'utiliser l'elliptique
dans un cadre commercial, locatif ou
institutionnel.
5. Gardez l'elliptique à l'intérieur, à l'abri de
l'humidité et de la poussière. N'installez pas
l'elliptique dans un garage ni dans un patio
couvert ni près de l'eau.
6. Installez l'elliptique sur une surface plane,
avec au moins 3 pieds (0,9 m) de dégage-
ment à l'avant et à l'arrière du elliptique et 2
pieds (0,6 m) de chaque côté. Afin d'éviter
d'endommager le plancher ou la moquette,
installez une natte en dessous du elliptique.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
8. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du elliptique
en tout temps.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
9. L'elliptique ne doit pas être utilisé par des
personnes dont le poids est supérieur à 300
livres (136 kg).
10. Portez des vêtements de sport quand vous
faites de l'exercice ; ne portez pas des vête-
ments amples qui pourraient se coincer dans
l'elliptique. Portez toujours des chaussures
de sport pour protéger vos pieds quand vous
faîtes de l'exercice.
11. Tenez le guidon ou les bras pour la partie
supérieure du corps (PSC) lorsque vous
montez et descendez du elliptique, et quand
vous l'utilisez.
12. Le détecteur du rythme cardiaque n'est pas
un appareil médical. De nombreux fac-
teurs peuvent rendre la lecture du rythme
cardiaque moins précise. Le détecteur du
rythme cardiaque n'est destiné qu'à donner
une idée approximative des fluctuations du
rythme cardiaque lors de l'exercice.
13. L'elliptique ne comporte pas de roue libre ;
les pédales continueront leur mouvement
jusqu'à l'immobilisation du volant. Diminuez
graduellement votre vitesse de pédalage.
14. Gardez toujours le dos droit lors de l'utilisa-
tion du elliptique ; évitez de vous cambrer.
15. Un excès d'exercices peut entraîner des
blessures graves voire le décès. Si vous
vous sentez défaillir ou si vous ressentez
une douleur, arrêtez immédiatement l'exer-
cice et revenez au calme.
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