體重指標; 檢視健康 - Oregon Scientific SMARTHEART SE300 Mode D'emploi

體重指標
體重指標體重指標用以測量人體內的脂肪與肌肉的相對百分比。
健康情況
太輕
建議
超重
肥胖
註 以上BMI資訊摘錄自WHO 2004年的BMI分類標準。
檢視健康
按模式,進入用戶模式。然後按圈數/記憶/-,顯示閣下的健康和體重指
標。
BMI範圍
18.5以下
18.5 至 24.9
25.0 至 29.9
30.0 或以上
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說明
閣下目前的體重低
於平均值。請朝身
體更健康的目標前
進,要固定進食和運
動,讓體重達到建議
標準。
閣下的健康達到建
議標準。要飲食均
衡和固定運動,維繫
目前的健康程度。
閣下的體重也許已
超出正常值。增加
閣下的運動量、執
行節食計劃,以便降
低閣下患嚴重疾病
的風險。
在 此 標 準 下 , 閣 下
可能會有患心臟疾
病、高血壓和其它
疾病的風險。資詢
醫生,擬訂保健和健
康計劃。