Lichaamsmassaindex - Oregon Scientific SMARTHEART SE300 Mode D'emploi

LICHAAMSMASSAINDEX

De lichaamsmassaindex is een meting van het relatieve percentage
vet en spieren in het menselijk lijf.
GEZONDHEID- LMI ZONE
SINDICATIE
Ondergewicht Minder dan 18,5
Streefgewicht 18,5 tot 24,9
Overgewicht 25,0 tot 29,9
Zwaarlijvig 30,0 of hoger
FITNESSINDEX VOOR EEN VROUW
Fitnessindex
31
BESCHRIJVING
Uw lichaamsgewicht licht
momenteel onder het gemiddelde.
Zorg voor gezonde en regelmatige
voeding en een goed
trainingsschema om uw
gezondheid op pijl te krijgen.
Uw gezondheid is op het
juiste niveau. Houd een
gebalanceerd dieet aan en
train regelmatig om uw
gezondheid op het huidige
niveau te houden.
Uw lichaamsgewicht ligt
boven het gemiddelde. Train
vaker en stel een dieet samen
dat het risico op ernstige
aandoeningen vermindert.
Op dit niveau loopt u het risico
last te krijgen van
hartaandoeningen, hoge bloeddruk
en andere aandoeningen. Neem
contact op met uw dokter om een
goed gezondheidsplan op te
stellen.