Funzioni Della Console; Modalità Di Utilizzo; Rilevamento Delle Pulsazioni - Pro-Form PFIVEX86015.0 Manuel De L'utilisateur

MODALITÀ DI UTILIZZO
REGOLAZIONE DELL'ALTEZZA E DELLA
POSIZIONE LATERALE DEL SELLINO
Per un allenamento efficace, il sellino deve essere
regolato all'altezza appropriata. Mentre si pedala,
le ginocchia devono flettersi leggermente quando
i pedali si trovano nella posizione più bassa. Per
regolare l'altezza o la posizione laterale del sellino,
innanzi tutto allentare il pomello sul montante
sottostante. Quindi tirare il pomello, alzare o
abbassare il sellino secondo la posizione desiderata,
quindi rilasciare il pomello. Spingere il sellino
leggermente verso l'alto o verso il basso per far sì
che il perno si innesti in uno dei fori di regolazione
sul montante. Quindi serrare il pomello.
REGOLAZIONE DEL MANUBRIO
Per regolare il manubrio, innanzi tutto allentare la
manopola di regolazione. Ruotare il manubrio in avanti
o indietro fino alla posizione desiderata, quindi serrare
nuovamente la manopola.

RILEVAMENTO DELLE PULSAZIONI

Se desiderato, misurare la frequenza cardiaca.
È possibile misurare la frequenza cardiaca
utilizzando il sensore palmare delle pulsazioni.
Nota: Rimuovere eventuali rivestimenti in plastica
trasparente dai contatti metallici del sensore
palmare. Inoltre, accertarsi di avere le mani pulite.
Per misurare la frequenza cardiaca, afferrare il
sensore palmare tenendo i palmi appoggiati ai
contatti metallici. Evitare di muovere le mani o di

FUNZIONI DELLA CONSOLE

Il display permette di monitorare l'andamento
dell'allenamento.
La console è divisa in sei aree, che mostrano le
seguenti informazioni:
Speed (velocità) — Indica la velocità stimata in
chilometri al minuto.
Time (tempo) — Mostra il tempo trascorso.
Nota: selezionando uno dei programmi di
allenamento, il display mostrerà il tempo residuo del
programma al posto del tempo trascorso.
Distance (distanza) — Indica la distanza percorsa
in giri totali.
Calories (calorie) — Indica il numero
approssimativo di calorie bruciate.
RPM (giri/min) — Indica la velocità di pedalata in
REGOLAZIONE DELLE CINGHIE DEI PEDALI
Per regolare le cinghie dei pedali, innanzi tutto
separare le estremità dalle linguette sui pedali.
Regolare le cinghie come desiderato, quindi premere le
estremità sulle linguette.
INSERIMENTO DELL'ADATTATORE DI
ALIMENTAZIONE
IMPORTANTE: se la cyclette è rimasta esposto a
basse temperature, riportarla a temperatura
ambiente prima di accendere l'alimentazione.
In caso contrario, i display o altri componenti
elettronici potranno risultarne danneggiati.
Inserire l'adattatore di alimentazione nella presa
sul telaio della cyclette. Poi inserire l'adattatore di
alimentazione nella adattatore presa. Collegare poi
la adattatore presa nella presa a muro installata in
conformità con le normative vigenti.
stringere eccessivamente i contatti.
Al termine dell'allenamento la console si spegne
automaticamente.
Se i pedali restano fermi per diversi secondi, la
console emette un segnale acustico e va in pausa.
Se i pedali restano immobili per alcuni minuti e non
viene premuto alcun pulsante, la console si spegne
e il display viene azzerato.
giri al minuto (rpm).
Watts — Indica i watt sviluppati durante l'allenamento.
UTILIZZO DELLA CONSOLE
Accertarsi di aver collegato il cavo di alimentazione.
Rimuovere l'eventuale pellicola di plastica
trasparente dalla parte anteriore della console.
1. Accendere la console.
Per l'accensione, premere il pulsante sulla console
o iniziare semplicemente a pedalare.
2. Premere i pulsanti.
UP
Permette di aumentare la resistenza durante
l'allenamento o i valori di tempo, distanza, calorie,
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