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N° du Modèle PFEVEX71919.1
N° de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus.
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter
le Service à la Clientèle (voir
les informations ci-dessous), ou
contactez le magasin où vous avez
acheté cet appareil.
Site Internet : iconsupport.eu/fr
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0800 001 265
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
du lundi au vendredi, de 9h à 19h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions incluses dans ce
manuel avant d'utiliser cet appa-
reil. Conservez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
Autocollant
du Numéro
de Série
iconeurope.com
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Manuels Connexes pour Pro-Form PFEVEX71919.1
Sommaire des Matières pour Pro-Form PFEVEX71919.1
- Page 1 N° du Modèle PFEVEX71919.1 N° de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. MANUEL DE L’UTILlSATEUR Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, veuillez lire toutes les précautions importantes et les consignes contenues dans ce manuel ainsi que tous les avertissements se trouvant sur le vélo d’entraînement avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu res- ponsable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à... -
Page 4: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Nous vous félicitons d’avoir choisi le nouveau vélo vous avez des questions après avoir lu ce manuel, d’entraînement révolutionnaire PROFORM LE TOUR référez-vous à la page de couverture pour contacter ® DE FRANCE . Aucun autre appareil usuel n’est compa- notre Service à... -
Page 5: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les illustrations ci-dessous pour localiser les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin de ce manuel. Le nombre après le numéro-clé... -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Pour localiser les petites pièces, référez-vous à la l’appareil. page 5. • Placez toutes les pièces sur une surface dégagée • En plus de l’outil inclus, l’assemblage requiert les et retirez tout le matériau d’emballage. Ne jetez outils suivants : pas le matériau d’emballage avant d’avoir terminé... - Page 7 3. S’il y a des vis de transport sur le Stabilisateur Arrière (23), retirez-les et jetez-les. Fixez le Stabilisateur Arrière (23) sur la Base (1) à l’aide de deux Vis M10 x 58mm (74). 4. À l’aide d’un sac en plastique pour ne pas salir vos doigts, appliquez un peu du lubrifiant inclus Lubrifiant sur les côtés des rails en haut du Montant de la...
- Page 8 5. Remarque : vous pouvez fixer votre propre selle sur le Rail de la Selle (4) si vous le souhaitez. Desserrez la visserie de fixation (non illustrée) sous la Selle (5) et retirez la Selle. Ensuite, fixez votre propre selle et resserrez la visserie de fixation.
- Page 9 7. Demandez à une autre personne de tenir le Guidon (7) près du Support du Guidon (105). Localisez l’une des attaches de fil restantes (F) à l’intérieur du Support du Guidon (105). Fixez l’extrémité indiquée de l’attache de fil à la Rallonge Droite (107).
- Page 10 9. Demandez à une autre personne de tenir la Console (9) près du Support du Guidon (105). Branchez les fils de la console au Fil Principal (68) et aux Rallonges (107, 108) ; assurez-vous de brancher le fil de la console qui a une éti- 107, 108 quette «...
- Page 11 12. Remarque : vous pourrez fixer vos propres pédales si vous le souhaitez. Repérez la Pédale Droite (62). Avec vos doigts, tournez la Pédale Droite à peu près à moitié dans le Bras Droit du Pédalier (64). Utilisez ensuite la clé plate fournie pour serrer ferme- ment la Pédale Droite.
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Page 12: Comment Utiliser Le Vélo D'entraînement
COMMENT UTILISER LE VÉLO D’ENTRAÎNEMENT COMMENT BRANCHER LE BLOC D’ALIMENTATION CARACTÉRISTIQUES DU VÉLO D’ENTRAÎNEMENT IMPORTANT : si le vélo d’entraînement a été Le Wattmètre exposé à des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de Chaque vélo d’entraînement est calibré individuelle- brancher le bloc d’alimentation (A). -
Page 13: Comment Régler La Géométrie Du Vélo D'entraînement
COMMENT RÉGLER LA GÉOMÉTRIE DU VÉLO Comment Régler le Montant de la Selle D’ENTRAÎNEMENT Pour un entraîne- Le vélo d’entraînement peut être réglé pour corres- ment efficace, la pondre à la géométrie de votre vélo de route, et vous selle doit être réglée aider à... -
Page 14: Comment Utiliser Les Pédales
Comment Régler le Support du Guidon COMMENT UTILISER LES PÉDALES Pour régler la posi- Pour utiliser les tion du support du pédales, glissez vos guidon (K) comme chaussures dans sur votre vélo de les cale-pieds, puis route, desserrez les tirez les extrémi- vis (L) indiquées, tés des sangles faites glisser le sup-... -
Page 15: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE Quand vous utilisez le mode manuel de la console, vous pouvez changer l’inclinaison et la résistance La console de pointe offre un large choix de fonction- du vélo d’entraînement par une simple pression de nalités conçues pour rendre vos entrainements plus touche. -
Page 16: Comment Allumer La Console
COMMENT ALLUMER LA CONSOLE COMMENT UTILISER L’ÉCRAN TACTILE Vous devez utilisez le bloc d’alimentation inclus pour La console est équipée d’une tablette avec un écran faire fonctionner le vélo d’entraînement. Référez- tactile en couleurs. Les informations suivantes vous vous à la section COMMENT BRANCHER LE BLOC aideront à... -
Page 17: Comment Configurer La Console
COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE Pour changer les paramètres de la console, réfé- rez-vous à la page 24. Pour vous connecter à un Avant d’utiliser le vélo d’entraînement pour la première réseau sans fil, référez-vous à la page 25. Pour utili- ser le système audio, référez-vous à... - Page 18 4. Changez la résistance comme vous le 6. Portez une ceinture cardiaque et mesurez votre souhaitez. rythme cardiaque, le cas échéant. Changez la résistance en appuyant sur les touches Vous pouvez porter une ceinture cardiaque en de la manette de vitesses droite. Remarque : option pour mesurer votre rythme cardiaque.
- Page 19 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT SUR Pour dessiner votre propre carte pour un entraî- CARTE OU UN ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ nement, référez-vous à la section COMMENT CRÉER VOTRE PROPRE ENTRAÎNEMENT SUR 1. Touchez l’écran ou appuyez sur n’importe UNE CARTE à la page 21. quelle touche de la console pour allumer la console.
- Page 20 Pendant certains entraînements, l’inclinaison Quand l’entraînement se termine, un bilan de s’ajustera automatiquement aux niveaux d’inclinai- l’entraînement s’affiche sur l’écran. Si vous le son programmés pour l’entraînement. souhaitez, vous pouvez sélectionner des options comme ajouter l’entraînement à votre liste d’attente Lors du changement de l’inclinaison, la résistance (voir COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT des pédales change également.
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Page 21: Comment Créer Votre Propre Entraînement Sur Une Carte
COMMENT CRÉER VOTRE PROPRE Si vous faites une erreur, touchez Undo (annuler) ENTRAÎNEMENT SUR UNE CARTE dans les options de la carte. 1. Touchez l’écran ou appuyez sur n’importe L’écran affiche les statistiques de l’altitude et de la quelle touche de la console pour allumer la distance pour votre entraînement. - Page 22 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 4. Sélectionnez un entraînement iFit sur l’écran d’accueil ou dans la bibliothèque Pour utiliser un entraînement iFit, vous devez être d’entraînements. connecté à votre compte iFit (voir l’étape 3 ci-des- sous) et la console doit être connectée à un réseau Appuyez sur les touches en bas de l’écran pour sans fil (référez-vous à...
- Page 23 6. Créez une liste d’entraînements iFit favoris si 9. Portez un détecteur cardiaque compatible et vous le souhaitez. mesurez votre rythme cardiaque, si vous le souhaitez. Pour marquer un entraînement iFit comme favori, il suffit d’afficher la vue d’ensemble ou le résumé de Référez-vous à...
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Page 24: Comment Changer Les Paramètres De La Console
COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA 3. Personnalisez l’unité de mesure et d’autres CONSOLE paramètres. Pour personnaliser l’unité de mesure, le fuseau IMPORTANT : certaines options décrites ne sont horaire ou d’autres paramètres, appuyez sur peut-être pas activées. De temps en temps, une mise Equipment Info (information sur l’appareil) ou à... - Page 25 IMPORTANT : gardez les animaux domes- Remarque : vous devez avoir accès à un réseau tiques, les pieds et tout objet à l’écart du vélo sans fil comprenant un routeur 802.11b/g/n compa- d’entraînement durant le calibrage du système tible avec la diffusion SSID (les réseaux masqués d’inclinaison.
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Page 26: Comment Utiliser Le Système Audio
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO LA CEINTURE CARDIAQUE EN OPTION Pour écouter de la musique ou des livres audio sur Que votre les enceintes de la console pendant que vous vous objectif soit de entraînez, branchez un câble audio de 3,5 mm mâle/ brûler de la mâle (non inclus) dans la prise sur la console et dans graisse ou de... -
Page 27: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES COMMENT PROCEDER A L’ENTRETIEN DU VÉLO RÉSOLUTION DES PROBLÈMES DU SYSTÈME D’ENTRAÎNEMENT D’INCLINAISON Un entretien régulier est important pour obtenir des Si le cadre ne se place pas au niveau d’inclinaison performances optimales et limiter l’usure. Vérifiez et correct, référez-vous à... -
Page 28: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Exercices Aérobiques – Si votre but est de renforcer AVERTISSEMENT : votre système cardiovasculaire, vous devez faire des consul- exercices aérobiques, c’est à dire des exercices qui tez votre médecin avant de commencer tout nécessitent de grandes quantités d’oxygène pendant programme d’exercice. -
Page 29: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle PFEVEX71919.1 R0521A Nº Qté Description Nº Qté Description Base Bague d’Espacement du Moteur Cadre d’Élévation Montant de la Selle Tableau de Contrôle Rail de la Selle Support du Tableau Selle Socle Montant du Guidon Poulie du Pédalier/de Torsion... - Page 30 Nº Qté Description Nº Qté Description Vis M4 x 19mm Vis M4 x 12mm Capot des Pièces Électroniques Pédalier Écrou de 1/4" Vis #8 x 1/2" Rondelle M6 Vis Brillante #8 x 1/2" Capteur Magnétique/Fil Vis à Tête Ronde M8 x 15mm Moyeu du Pédalier Vis M4 x 10mm Bague d’Espacement du Pédalier...
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Page 31: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ N° du Modèle PFEVEX71919.1 R0521A... -
Page 32: Commander Des Pièces De Rechange
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour une assis- tance plus rapide, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...