Fonctionnalités De La Console; Comment Utiliser La Console; Comment Installer Les Piles - Pro-Form 490 SPX Manuel De L'utilisateur

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FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console, facile à utiliser, est équipée de six modes
qui vous fournissent des données instantanées sur
votre entraînement. Les modes de la console sont
décrits ci-dessous.
Balayage [SCAN]—Ce mode affiche les modes
temps, vitesse, distance, calories et rythme cardiaque,
pendant quelques secondes chacun, lʼun après lʼautre.
Temps [TIME]—Ce mode affiche le temps écoulé.
Distance [DIST]—Ce mode affiche la distance (en
kilomètres) parcourue en pédalant.
Vitesse [SPEED]—Ce mode affiche la vitesse des
pédales, en km/h.
Calories [CAL]—Ce mode affiche le nombre approxi-
matif de calories brûlées durant lʼentraînement.
Rythme Cardiaque [PULSE]—Ce mode affiche votre
rythme cardiaque quand vous tenez le détecteur car-
diaque sur le guidon.

COMMENT INSTALLER LES PILES

La console requiert deux piles de type « AAA » (non-
incluses). Nous recommandons les piles alcalines.
Retirez le boîtier supérieur de la console, placez les
piles dans le compartiment des piles puis réattachez
le boîtier supérieur sur la console. Assurez-vous que
les piles sont orientées comme indiqué sur les
schémas à lʼintérieur du compartiment des piles.
Remarque : si la console est recouverte dʼun film de
plastique transparent, retirez-le avant dʼutiliser la con-
sole.

COMMENT UTILISER LA CONSOLE

1. Allumez la console.
Pour allumer la console, appuyez sur la touche de la
console ou commencez tout simplement à pédaler.
2. Sélectionnez un mode.
Mode balayage—Pour sélectionner le mode bal-
ayage, appuyez sur la touche de la console jusquʼà
ce quʼune flèche apparaisse à côté du mot SCAN.
Mode temps, vitesse, distance ou calories—
Pour sélectionner un de ces modes pour un
affichage continu, appuyez sur la touche de la
console jusquʼà ce quʼune flèche apparaisse à
côté du mode désiré. Assurez-vous quʼil nʼy a
pas de flèche à côté du mot SCAN.
Remarque : pour remettre les modes à zéro, main-
tenez la touche de la console enfoncée jusquʼà ce
que des zéros apparaissent sur lʼécran.
3. Commencez à pédaler et suivez votre progres-
sion sur lʼécran.
Alors que vous vous entraînez, la console affiche
le mode que vous avez sélectionné.
4. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Si les plaques en métal sur le guidon sont
recouvertes dʼun film plastique, retirez-le.
Placez vos mains sur le détecteur cardiaque avec
les paumes sur les plaques en métal. Évitez de
bouger les mains. Quand votre rythme cardiaque
est détecté, il sʼaffiche sur lʼécran.
Pour une lecture plus précise du rythme car-
diaque, continuez à tenir les plaques pendant 30
secondes environ.
Si votre rythme cardiaque ne sʼaffiche pas,
assurez-vous que vos mains sont dans la position
décrite ci-dessus. Évitez de bouger vos mains ou
de trop serrer les plaques en métal. Pour un fonc-
tionnement optimal, nettoyez les plaques en métal
à lʼaide dʼun chiffon doux ; nʼutilisez jamais dʼal-
cool, ou des produits abrasifs ou chimiques.
5. Quand vous avez fini de vous entraîner, la con-
sole sʼéteint automatiquement.
La console est équipée dʼune fonction dʼarrêt
automatique. Si les pédales ne sont pas déplacées
et que la touche de la console nʼest pas touchée
pendant quelques minutes, la console sʼéteint
automatiquement pour économiser les piles.
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