Sommaire des Matières pour Pro-Form PFIVEX87214.0.0
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MANUEL DE L’UTILISATEUR N° de modèle : PFIVEX87214.0.0 N° de série :___________ Decal du numéro de série Vous devez inscrire le numéro de série de votre appareil dans l’espace ci-dessus réservé à cet effet. VOUS AVEZ DES QUESTIONS ? Pour toute question, ou si vous constatez que des pièces sont manquantes, vous...
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, nous vous demandons de bien vouloir lire les précautions et les instructions importantes présentées dans ce guide, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre vélo d’appartement avant toute utilisation.
AVANT DE COMMENCER Félicitations pour avoir choisi le nouveau vélo Veuillez lire attentivement ce manuel avant d’exercice ProForm® Power Sensitive 7.0 Le vélo d’utiliser le vélo d’exercice. Si vous avez des est l’ un des moyens les plus efficaces pour amé- questions supplémentaires concernant cet ap- liorer votre système cardiovasculaire, développer pareil après avoir lu ce manuel, référez-vous à...
ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo dʼexercice sur une aire dé- gagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. En plus de la clé hexagonale et la clé Allen incluses, lʼassemblage requiert un tournevis cruciforme , et une clé...
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ETAPE 1: Attachez le stabilisateur avant (2) au cadre principal (1) à l’aide de boulons Allen (9), de rondelles (10) et de rondelles ondulées (11). Fixez ensuite le stabilisateur arrière (3) au cadre principal (1) à l’aide de boulons Allen (15), d’une rondelle (10) et de rondelles plates (17).
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ETAPE 4 Attachez le cahe tube avant (39) à la Po- tence (40) puis connectez le faisceau haut (16) au capteur (41). Fixez la Potence (40) au cadre principal (1) à l’aide d’un boulon Allen (15), d’une ron- delle (10) et d’une rondelle plate (17). Enfin, ajustez le cache tube avant (39).
UTILISATION DU VÉLO RÉGLAGE DE LA HAUTEUR ET DE LA POSITION la languette LATÉRALE DE LA SELLE de la pédale. Réglez ensuite les sangles Pédale Pour que votre entraînement soit efficace, votre sur la position de votre selle doit être à la bonne choix, puis enfoncez hauteur.
CARACTERITIQUES DE LA CONSOLE RECOVERY : Appuyez sur ce bouton afin d’activer la fonction test de récupération. (disponible uniquement à la fin d’un programme). 3. Commencez à pédaler et suivez vos progrès à l’aide de l’écran. Pendant votre exercice, la console affichera le(s) mode(s) sélectionné(s).
sur la touche Quick Start et commencez à pédaler. 4. Modifiez la résistance des pédales. 4. Modifiez la résistance des pédales. Pendant que vous pédalez, vous pouvez modifier la résistance des pédales en appuyant sur les boutons Pendant que vous pédalez, vous pouvez modifier la d’augmentation et de réduction de la résistance.
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utiliser la molette pour augmenter ou diminuer les valeurs 2. Sélectionnez un programme cardiaque et créer votre profil. Appuyez sur ENTER pour valider Lorsque vous allumez la console le mot MANUAL après avoir modifié la valeur de chaque colonne. Vous apparaît sur la console, appuyez sur UP ou DOWN pour allez ensuite vous retrouver sur la 2e colonne.
CONSEILS DE MISE EN FORME ATTENTION : d’hydrate de carbone, facilement accessibles com- me source d’énergie. Après quelques minutes seule- • Avant commencer programme ment, votre corps commence à utiliser des calories d’exercices (ou un autre), veuillez consulter de graisse en réserve comme source d’énergie. Si votre médecin.
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFIVEX87214.0 N° Qté. Description N° Qt2. Description Cadre principal Rondelle plate D8 Stabilisateur avant Ecrou hexagonal M6 Stabilisateur arrière Rondelle plate D6 Cache pied avant droit Bague Φ12×49.5 Cache Ressort Ecrou Aimant Roue Support d’aimant Boulon Allen M8X70 Câble de tension Boulon Allen M8X75...
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, reportez-vous à la couverture de ce manuel. Pour que nous puissions vous aider le plus efficacement possible, veuillez vous munir des informations suivantes lorsque vous nous contactez : • Numéro de modèle et numéro de série du produit (voir couverture de ce manuel) •...