c. SportZones
Sélectionnez
Fichier > Fichiers Exe. > Basique > OK
Dans l'affichage des informations de base, appuyez sur le bouton BAS pour consulter les données relatives
aux
.
SportZones
Appuyez sur OK et utilisez les boutons HAUT ou BAS pour visualiser le temps passé dans chaque
SportZone. Le diagramme sous forme de barres affiche vos différentes séances.
Appuyez sur RETOUR pour revenir à l'affichage des données
d. Phases
Sélectionnez
Fichier > Fichiers Exe. > Phases
Le menu
ne s'affiche que si l'exercice a été créé depuis le logiciel Polar ProTrainer 5, et qu'il
Phases
comporte des phases.
Dans l'affichage des données relatives aux
informations des
Phases
Faites défiler les données d'une phase en appuyant sur OK. Comparez les phases en utilisant les boutons
HAUT et BAS.
Nom de la phase
Cumul des temps intermédiaires
Durée de la phase en cours
Votre
fréquence cardiaque
pourcentage de votre fréquence cardiaque maximal (FC%) ou avec le pourcentage de
votre fréquence cardiaque de réserve (FCR%).
Fréquence cardiaque maximale
Fréquence cardiaque moyenne
Odomètre
Vélo 1, 2 ou 3
Kilomètres
SportZones
. Chaque phase peut être consultée séparément.
en battements par minute (bpm) alterne avec le
SportZones
.
, appuyez sur le bouton BAS pour voir les
Après l'entraînement
FRANÇAIS
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