Polar CS600X Manuel D'utilisation page 27

Zones cibles (FC / vitesse / cadence* / puissance*)
et zone 3 qui alternent.
Limite supérieure
Limite inférieure
Temps passé dans, au-dessus et en dessous de la zone 1 / 2 / 3
Temps passé au-dessus de la zone
Temps passé en dessous de la zone
Temps dans zone
Calories
La dépense énergétique indique l'effort global pendant l'exercice.
Appuyez sur RETOUR pour revenir à l'affichage des données de base.
Données de base supplémentaires
Pour ajouter vos propres données d'exercice ou pour supprimer l'exercice du
sur LUMIERE depuis l'affichage des données de base.
Sélectionnez
Fichier > OK > Fichier Exe. > OK > Basique > OK
.
Ajouter info > OK
• : donnez une note à votre exercice.
Résult.
• : évaluez votre niveau de forme pendant la séance.
Forme
• Temp° : réglez la température avec les boutons HAUT ou BAS.
• : réglez la distance pour Vélo 1, vélo 2, vélo 3 ou Autre.
Distance
Si vous modifiez la distance, cela affectera aussi la distance cumulée.
b. Les données vélo
Sélectionnez
Fichier > Fichiers Exe. > Données cyclistes
Appuyez sur OK et utilisez les boutons HAUT et BAS pour visualiser les données vélo suivantes :
dépensées pendant l'exercice.
Vitesse
Vitesse maximale
Vitesse moyenne
Distance
Cadence
Cadence maximale
Cadence moyenne
, avec zone 1, zone 2
, appuyez longuement
Fichier
, appuyez et maintenez enfoncé LUMIERE
Après l'entraînement
FRANÇAIS
>
27