Polar CS400 Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Polar CS400. Nous avons 1 Polar CS400 manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation

Polar CS400 Manuel D'utilisation (51 pages)

Marque: Polar | Catégorie: Accessoires de vélo | Taille: 1.59 MB

Table des Matières

Table des Matières
2
1 Introduction

4
2 Composants du Compteur Cycle

4
3 Démarrage Rapide

5
4 Préparer Votre Séance

7
5 Entraînement

10
- Porter L'émetteur
  
  10
- Démarrer Votre Séance
  
  10
- Données Qui S'affichent à L'écran
  
  12
  - Affichage Graphes
    13
- Symboles Affichés à L'écran
  
  13
- Fonctionnement des Boutons pendant L'exercice
  
  15
- Arrêter L'enregistrement D'un Exercice
  
  16
6 Après L'entraînement

17
- Analyser les Résultats des Séances D'entraînement
  
  17
- Fichiers Exe
  17
- Résumé Hebdomadaire
  23
- Cumuls
  24
- Supprimer des Fichiers
  24
7 Réglages

24
- Types D'exercices
  
  24
- Réglages des Fonctions
  
  24
- Réglages Cycle
  
  27
- Réglages de Personne
  
  28
  - Fréquence Cardiaque : Fcmax, Fcassis
    28
  - Capacité Maximale de Consommation D'oxygène : Vo2Max
    29
- Réglages Généraux
  
  29
  - Bips
    29
  - Volume
    29
  - Alarm. ZC (Alarme de Zone Cible)
    29
  - Verrouiller
    29
  - Unités
    29
  - Langue
    29
  - Eco. Énergie
    30
- Réglages de la Montre
  
  30
  - Rappels
    30
  - Evènement
    30
  - Alarme
    31
  - Heure
    31
  - Fuseau Horaire
    31
  - Date
    31
- Personnaliser les Affichages du Compteur Cycle
  
  31
- Raccourci pour les Réglages (Menu Réglages)
  
  32
8 Programme D'entraînement

32
- Voir le Programme
  
  32
- Réaliser une Séance Programmée
  
  33
9 Tests

35
- Polar Fitness Test
  
  35
- Avant le Test
  35
- Réaliser le Test
  36
- Après le Test
  36
10 Informations Supplémentaires

38
- Sportzones Polar
  
  38
- S'entraîner Avec la Fonction Ownzone
  
  40
- Fréquence Cardiaque Maximale
  
  40
- Valeur de Fréquence Cardiaque en Position Assise (Fcassis)
  
  41
- Fréquence Cardiaque de Réserve
  
  41
- Variabilité de la Fréquence Cardiaque
  
  41
- Articles Polar
  
  42
11 Informations Service Après-Vente

42

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Réfrigérateurs Traqueurs de fitness Montres connectées Appareils de fitness électroniques

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Table des Matières

1 Introduction

2 Composants du Compteur Cycle

3 Démarrage Rapide

Déterminer la Circonférence de la Roue

Réglages de Base

Agencement des Menus

4 Préparer Votre Séance

Planifier Votre Entraînement

5 Entraînement

Porter L'émetteur

Démarrer Votre Séance

Données Qui S'affichent à L'écran

Symboles Affichés à L'écran

Fonctionnement des Boutons pendant L'exercice

Arrêter L'enregistrement D'un Exercice

6 Après L'entraînement

Analyser les Résultats des Séances D'entraînement

7 Réglages

Types D'exercices

Réglages des Fonctions

Réglages Cycle

Réglages de Personne

Réglages Généraux

Réglages de la Montre

Personnaliser les Affichages du Compteur Cycle

Raccourci pour les Réglages (Menu Réglages)

8 Programme D'entraînement

Voir le Programme

Réaliser une Séance Programmée

9 Tests

Polar Fitness Test

10 Informations Supplémentaires

Sportzones Polar

S'entraîner Avec la Fonction Ownzone

Fréquence Cardiaque Maximale

Valeur de Fréquence Cardiaque en Position Assise (Fcassis)

Fréquence Cardiaque de Réserve

Variabilité de la Fréquence Cardiaque

Articles Polar

11 Informations Service Après-Vente

Entretien et Réparations

Précautions D'emploi

Caractéristiques Techniques

Questions Fréquentes

Garantie Internationale Polar

Décharge de Responsabilité

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