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4. SÉANCE D'ACTIVITÉ
En enregistrant vos séances d'activité sur votre
FA20, vous apprenez à comprendre les réactions
de votre corps et vous restez motivé.
Démarrer la séance d'activité
En mode Heure, appuyez deux fois sur OK ou
appuyez une fois longuement si vous souhaitez
commencer à enregistrer votre séance.
Régler l'objectif de la séance
• En mode Heure, appuyez sur OK. Appuyez sur
BAS puis sur OK.
• Sélectionnez
Désactivé
Objectif désactivé!
séance, appuyez sur HAUT,
Appuyez sur OK pour démarrer la séance
d'activité.
• Si vous décidez d'activer l'objectif en mode
Heure : appuyez sur OK, puis sur BAS et
confirmez avec OK. Appuyez ensuite sur BAS
pour sélectionner votre objectif de
en appuyant sur OK,
s'affiche. Pour démarrer la
Démarrer
s'affiche.
DISTANCE
(km/miles) OU de
CALORIES
avec OK,
Objectif réglé!
séance?
s'affiche. Sélectionnez
appuyant sur HAUT ou BAS et confirmez avec
OK. Démarrez la séance.
Réglez le son des séances
Le son des séances peut être
Fort
ou
Très fort
.
• En mode Heure, appuyez sur OK puis deux fois
sur BAS. Réglez le son et confirmez avec OK.
• Appuyez sur HAUT,
Appuyez sur OK pour commencer à enregistrer la
séance.
FRANÇAIS
(kcal/Cal). Confirmez
s'affiche.
Démarrer
OUI
ou
NON
,
Désactivé
Léger
est affiché.
Démarrer
Séance d'activité 11
en
,
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