Precor Vitality Serie Manuel De L'utilisateur page 21
Masquer les pouces
Voir aussi pour Vitality Serie:
- Guide d'assemblage (6 pages) ,
- Guide de mise en route (6 pages) ,
- Guide de maintenance (6 pages)
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Exercice (développé épaules)
Saisissez les deux poignées.
Étendez les bras en effectuant un mouvement lent et contrôlé.
Arrêtez-vous en extension totale.
Revenez lentement en position de départ.
Manuel de l'utilisateur (Vitality Series Selectorized Line) : Caractéristiques des produits et utilisation
Conseils d'entraînement
Entraînez-vous en effectuant le mouvement dans son intégralité.
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