48730MEE DigitalSlowCooker
Jagnięcina z soczewicą
800 g
marchwi pokrojonej w
plasterki
225 g
pasternaków pokrojonych w
plasterki
2
wyciśnięte ząbki czosnku
2
liście laurowe
250 g
soczewicy pomarańczowej,
moczonej przez godzinę
Sól i świeżo zmielony czarny pieprz
400 ml
czerwonego wina
1,5 kg
pokrojonej w kostkę giczy
jagnięcej bez kości
4 łyżki
sosu sojowego
300 g
pieczarek
Gałązki natki pietruszki do ozdobienia
Marchew, pasternak, czosnek, liście
laurowe i odsączoną soczewicę
włożyć do naczynia ceramicznego
oraz doprawić solą i pieprzem.
Dolać wino po uprzednim
doprowadzeniu go do lekkiego
wrzenia w rondlu. Pędzelkiem
posmarować mięso ze wszystkich
stron sosem sojowym oraz posypać
solą i pieprzem. Położyć na
warzywach. Włożyć naczynie
ceramiczne w podstawę wolnowaru
i założyć pokrywkę. Gotować przez
ok. 6–8 godzin. Na ostatnie 30
minut dodać grzyby. Wyjąć liście
laurowe. Ozdobić natką pietruszki i
podać z chrupiącą zieloną surówką.
20/3/07
16:00
Page 175
All manuals and user guides at all-guides.com
Potrawka z parówek
3 łyżki
oleju
1,5 kg
parówek
2
duże, drobno posiekane
cebule
4
marchwie pokrojone w
cienkie plasterki
2
pory pokrojone w plasterki
5 łyżek
mąki
1 litr
wywaru wołowego
5 łyżek
sosu chutney
3 łyżki
sosu Worcester
Sól i świeżo zmielony czarny pieprz
W rondlu na oleju szybko
przyrumienić parówki ze wszystkich
stron. Dodać cebulę, marchew oraz
por i delikatnie podsmażać, aż
zmiękną, ale bez przyrumienienia.
Wmieszać mąkę i gotować na
małym ogniu, aż olej się wchłonie.
Stopniowo dodać wywar i
doprowadzić do wrzenia, cały czas
mieszając do zgęstnienia całości.
Wmieszać sos chutney, sos
Worcester i przyprawy. Przenieść
wszystkie składniki do naczynia
ceramicznego i włożyć naczynie w
podstawę wolnowaru. Przykryć
pokrywką i gotować przez ok. 5–8
godzin. Jeśli parówki zawierają dużo
tłuszczu, jego nadmiar można
usunąć z powierzchni gotowej
potrawy papierem kuchennym.
}
175