Russell Hobbs 21480-56 Manuel page 84

THAJSKÁ KURACIA POLIEVKA (4 PORCIE)
šalotky, ošúpané a pokrájané na kolieska
2
čili papričky, pokrájané na kolieska
1
steblo citrónovej trávy, pokrájané najemno
1
rybia omáčka
1T
palmový cukor/kryštálový cukor
1t
200g uvarené kurča, na pásiky
Kurča, koriander a limetkovú šťavu odložte. Všetky ostatné prísady vložte do nádoby. Stlačte tlačidlo N.
Po 30 minútach pridajte kurča. Počkajte, kým program skončí. Zamiešajte pokrájaný koriander a limetkovú
šťavu a podávajte.
PARADAJKOVO-BAZALKOVÁ POLIEVKA S ČERVENOU PAPRIKOU (4 PORCIE)
200g pečené červené papriky (z pohára)
paradajky, pokrájané na kocky
6
cesnak, ošúpaný a roztlačený
2c
paradajkové pyré
1T
soľ a čierne korenie
p
cukor
p
bujón (zeleninový)
1
VÝDATNÁ PARADAJKOVÁ OMÁČKA (4 PORCIE)
cibuľa, ošúpaná a pokrájaná najemno
1
olivový olej
30m
cesnak, ošúpaný a roztlačený
2c
práškový cukor
1t
400g plechovky datľových paradajok
2
Univerzálna paradajková omáčka, výborná na mäsové guľky alebo cestoviny.
Dajte do nádoby olej, cibuľu a cesnak. Stlačte tlačidlo L. Varte 3 minúty. Stlačte a pusťte tlačidlo Y.
Pridajte paradajky, paradajkovú pastu, ocot zo sherry a cukor. Ochuťte soľou a čiernym korením. Stlačte
tlačidlo M. Počkajte, kým program skončí. Zamiešajte nakrájanú bazalku (nemusí byť) a podávajte.
potravina
artichoke, hearts
asparagus
beans, green
broccoli, florets
brussels sprouts
cabbage, wedges
carrots, sliced
cauliflower, florets
SMOOTHIES - HUSTÉ NÁPOJE
RAŇAJKOVÉ SMOOTHIE
jablká, bez jadrovníka a nahrubo pokrájané
2
8 T jogurt
400m mlieko
ORECHOVO-BANÁNOVÉ SMOOTHIE
jogurt s lieskovými orieškami
150g
banán
1
MANGO LASSI
mango, ošúpané, bez kôstky a pokrájané
1
200m jogurt
SPRIEVODCA VARENÍM ZELENINY
čas (min) potravina
11-16 kukurica, na šúľku, celá
6-13 baklažán, pokrájaný na kocky
12-18 paštrnák
5-6 hrášok
6-11 zemiaky (veľké), nakrájané
10-15 zemiaky (malé), celé
6-10 špenát
6-8 biela repa, pokrájaná na kocky
84
400 ml plechovka kokosového mlieka
1
600m voda
malý trs koriandra, pokrájaný
1
šťava z 1-2 limetiek
kúsok zázvoru, ošúpaný a pokrájaný
1
najemno
voda
malý trs bazalky, iba lístky
1
Bazalku odložte. Všetky ostatné prísady vložte do
nádoby. Pridajte vodu po značku SOUP MAX. Stlačte
tlačidlo O. Po 20 minútach pridajte bazalku.
Počkajte, kým program skončí, potom podávajte.
na slnku sušená paradajková pasta
1T
ocot zo sherry/ocot z červeného vína
2 t
soľ a čierne korenie
na hrubo nakrájané listy bazalky (nemusí
b
byť)
4 T ovsená múka
banán
2
med
4t
200m mlieko
200m mlieko
med
2 t
PROGRAM N
PROGRAM O
PROGRAM M
čas (min)
5-8
5-10
5-10
8-12
15-18
15-18
3-5
5-8
PROGRAM ^