Russell Hobbs 21480-56 Manuel page 102

Prihranite smetano in šunko. Vse ostale sestavine dajte v vrč. Dodajte vodo do oznake SOUP MAX.
Pritisnite gumb O. Po 20 minutah dodajte smetano. Počakajte do konca programa. Vmešajte šunko in
postrezite.
TAJSKA KOKOŠJA JUHA (ZA 4 OSEBE)
majhen šopek koriandra, drobno nasekljan
1
rdeči čili, narezan
1
steblo limonske trave, tanko nasekljano
1
ribje omake
1T
na trakce narezanega kuhanega piščanca
200g
600m voda
Prihranite piščanca, koriander in limetin sok. Vse ostale sestavine dajte v vrč. Pritisnite gumb N. Po 30
minutah dodajte piščanca. Počakajte do konca programa. Vmešajte drobno nasekljan koriander in limetin
sok ter postrezite.
PARADIŽNIKOVA JUHA Z RDEČO PAPRIKO IN BAZILIKO (ZA 4 OSEBE)
paradižnikov, narezanih na majhne kocke
6
pečene rdeče paprike (vložene)
200g
česna, olupljena in strta
2c
paradižnikov pire
1T
sladkor
p
Baziliko prihranite. Vse ostale sestavine dajte v vrč. Dodajte vodo do oznake SOUP MAX. Pritisnite gumb
O. Po 20 minutah dodajte baziliko. Počakajte do konca programa, nato postrezite.
BOGATA PARADIŽNIKOVA OMAKA (ZA 4 OSEBE)
čebula, olupljena in tanko nasekljana
1
olivnega olja
30m
česna, olupljena in strta
2c
sladkor v prahu
1t
paste iz na soncu posušenih paradižnikov
1T
Raznolika paradižnikova omaka, izvrstna za mesne kroglice ali testenine.
V vrč dajte olje, čebulo in česen. Pritisnite gumb L. Kuhajte 3 minute. Pritisnite in spustite gumb Y.
Dodajte paradižnike, paradižnikovo pasto, šerijev kis in sladkor. Začinite s soljo in poprom. Pritisnite gumb
M. Počakajte do konca programa. Vmešajte drobno nasekljano baziliko (po želji) in postrezite.
hrana
artičoke, srčike
beluši
fižol, zelen
brokoli, cvetke
brstični ohrovt
zelje, kosi
korenje, narezano na rezine
cvetača, cvetke
SMOOTHIEJI
SMOOTHIE ZA ZAJTRK
jabolko, odstranjene peške, na grobo nasekljano
2
400m mleko
banana
2
SMOOTHIE Z OREŠČKI IN BANANO
150g lešnikov jogurt
200m mleko
VODNIK ZA KUHANJE ZELENJAVE
čas (min) hrana
11-16 koruza v storžu, cela
6-13 jajčevec, narezan na majhne kocke
12-18 pastinak
5-6 grah
6-11 krompir (velik), narezan
10-15 krompir (majhen), cel
6-10 špinača
6-8 repa, narezana na kocke
102
palmovega sladkorja/kristalnega sladkorja
1t
šalotki, olupljeni in narezani
2
košček ingverja, olupljen in tanko narezan
1
sok 1–2 limet
400-mililitrska pločevinka kokosovega
1
mleka
sol in poper
p
jušna kocka (zelenjava)
1
voda
majhen šopek bazilike, samo listi
1
400-gramski pločevinki pelatov
2
šerijevega kisa/rdečega vinskega kisa
2 t
sol in poper
bazilikinih listov, grobo nasekljanih (po želji)
b
8 T jogurt
4 T ovseni kosmiči
4t med
banana
1
PROGRAM N
PROGRAM O
PROGRAM M
čas (min)
5-8
5-10
5-10
8-12
15-18
15-18
3-5
5-8
PROGRAM ^