Comment Utiliser L'appareil Elliptique - Pro-Form 10.0 ZE Manuel De L'utilisateur

Table des Matières

Publicité

COMMENT UTILISER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE
COMMENT PLIER ET DÉPLIER LʼAPPAREIL
ELLIPTIQUE
Lorsque lʼappareil elliptique nʼest pas utilisé, le cadre
peut être plié pour faire plus de place. Soulevez
dʼabord le loquet situé sous chaque bras de pédale et
dégagez les bras de pédale des manchons des bras
du pédalier.
Bras du
Manchon
Pédalier
Bouton du Loquet
Poignée
Soulevez ensuite les bras de pédale jusquʼà les
appuyer contre les aimants des bras pour la partie
supérieure du corps (PSC) ; les aimants retiendront
les bras de pédale en place. Enfin, tenez la poignée et
soulevez le cadre jusquʼà ce que celui-ci se verrouille
en position verticale.
Pour déplier lʼappareil elliptique, tenez la poignée, puis
appuyez sur le bouton du loquet et baissez le cadre.
Ensuite, tirez les bras de pédale hors des aimants sur
les jambes PSC. Soulevez ensuite les loquets
situés sous les bras de pédale et posez les bras de
pédale sur les manchons des bras du pédalier.
Relâchez les loquets et assurez-vous que les bras de
pédale relient fermement les bras du pédalier.
Aimant
Bras de la Pédale
Loquet
COMMENT DÉPLACER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE
Pour déplacer lʼappareil elliptique, pliez-le dʼabord
comme décrit à gauche. Ensuite, tenez-vous debout
devant lʼappareil elliptique, tenez le montant, et placez
un pied contre lʼune des roues. Tirez le montant
jusquʼà ce que lʼappareil elliptique commence à rouler
sur les roues. Déplacez doucement lʼappareil elliptique
jusquʼà lʼemplacement souhaité, puis baissez-le
jusqu'au sol.
COMMENT RÉGLER LA LONGUEUR DʼENJAMBÉE
DU APPAREIL ELLIPTIQUE
Pour régler la longueur de lʼenjambée du appareil
elliptique, tirez un des boutons de réglage jusquʼà ce
que le bras de réglage pivote librement. Pivotez le
bras de réglage jusquʼà ce que le bouton de réglage
soit aligné avec un des trous sur le bras du pédalier,
puis lachez doucement le bouton dans le trou.
Bras de
Réglage
Bras du
Pédalier
Pivotez légèrement le bras de réglage vers lʼavant et
vers lʼarrière pour vous assurer que la goupille de
réglage est enfoncée dans un des trous sur le bras du
pédalier.
Réglez la longueur de lʼenjambée de lʼautre côté du
appareil elliptique de la même manière. Assurez-
vous que les deux côtés du appareil elliptique
sont réglés à la même longueur dʼenjambée.
13
Goupille de
Réglage
Trous
Bouton de
Réglage

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières