Limpieza Y Mantenimiento - Enraf Nonius EN-DYNAMIC Manuel D'utilisation

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Ejecución
Mantener los brazos cruzados frente al pecho.
Contraer sus músculos abdominales y lumbares antes de empezar el ejercicio.
Extender su espalda lentamente a un ritmo fluído.
Mantener la posición extendida durante dos segundos y devolverla a la posición inicial con un
movimiento lento y fluído.
Atención
No mover demasiado deprisa ni extender demasiado la espalda.
Mantener el tronco rígido contrayendo los músculos abdominales y los de la espalda para evitar
la sobrecarga lumbar.
Tener el soporte de espalda posiciomado en una altura cómoda para realizar el ejercicio con la
fuerza correcta.
Rotador
Preparación
Ajustar la posición de inicio del brazo
Ejecución
Girar en sentido de las agujas del reloi: colocar el brazo izquierdo detrás del rollo izquierdo y el
brazo derecho enfrente del rollo derecho
Girar en sentido contrario a las agujas del reloj: Colocar el brazo derecho detrás del rollo derecho
y el brazo izquierdo en frente del rollo izquierdo
Contraer sus músculos abdominales y lumbares antes de empezar el ejercicio.
Girar con la parte superior de la espalda a la posición neutral de inicio.
Mantener la posición extendida durante dos segundos y devolverla a la posición inicial con un
movimiento lento y fluído.
Atención
Rotar la cabeza en la misma dirección que el cuerpo.
Tener el soporte de espalda posiciomado en una altura cómoda para realizar el ejercicio con la
fuerza correcta.

10 Limpieza y mantenimiento

Limpieza
La EN-Dynamic puede limpiarse con un paño húmedo, utilizando agua tibia y un liquido limpiador
liquid doméstico no-abrasivo (no abrasivo, sin contenido de alcohol).
Mantener las barras de posicionamiento limpias y libres de grasa.
El panel display contiene un acolchado anti-reflejo que necesita un cuidado especial al ser limpiado.
Use un trozo de algodón seco para limpiar el panel. Para limpiar los dedos marcados o cualquier resto
de grasa use agentes limpiadores no abrasivos. Aplique una pequeña cantidad de solución sobre el
algodón y limpie el panel cuidadosamente.
ES
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ES109-1412791-48 IFU

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