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Schéma de fonctionnement
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Tests
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Day
Measuring
Recorded
Infrared
Op. Test
Mode
Information
Communication
Recording
Fit. Test
Mode
Op. Test
Reset
Monitor
Watch
Exercise
Memory
Function
Set
Set
Set
Set
Sound
Alarm
BasicUse, E0
Rec. Rate
OwnCal
On/OFF
5 Sec
On/OFF
Time 1/2
ExeSet 1, E1
Units 1/2
15 Sec
On/OFF
E2
Date
Help
60 Sec
HR max -p
On/OFF
On/OFF
E3
Remind
On/OFF
Altitude
E4
On/OFF
E5
AutoLap
On/OFF
Interval
On/OFF
Nous vous recommandons de garder le « Schéma de fonctionnement » et les « Instructions rapides » à portée de
main, lorsque vous consultez le mode d'emploi.
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personnels d'entraînement et de forme physique.
Speed
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Set
Set
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Speed OFF
kg/lbs
Cardio Cycle, nous vous invitons à prendre connaissance des Accessoires
disponibles (page 122) et à consulter notre site www.polar.fi pour des
cm/ft inch
Run On
Tests
informations détaillées sur le produit. Pour obtenir un programme et un
Birthday
calendrier d'entraînement personnalisé, consultez nos sites
Bike 1/2
www.PolarRunningCoach.com ou www.PolarCyclingCoach.com.
Sex
Wheel
Activity
Cadence
On/OFF
HR max
Power
On/OFF
VO 2max
Foot pod
calibration
Instructions rapides
Fenêtre infrarouge
Signal/
Lumiére
STOP
• Sort du menu
affiché.
• Revient à l'affichage
de l'heure.
OK
• Démarre la mesure de la
fréquence cardiaque.
• Valide votre sélection.
Comment démarrer la mesure de votre fréquence cardiaque
1.
Attachez la ceinture autour de la poitrine sous les muscles pectoraux et humidifiez
les électrodes. Portez le récepteur comme une montre ordinaire.
2.
Appuyez longuement sur le bouton OK pour démarrer la mesure de la FC. Le
chronomètre et les autres calculs de l'exercice démarrent. Le symbole du cœur
clignote et votre FC apparaît dans les 15 secondes maximum.
Comment arrêter la mesure de votre fréquence cardiaque
1. Appuyez sur STOP. Le chronomètre et les autres calculs s'arrêtent.
La mesure de votre FC continue bien que les données de l'exercice ne soient plus
enregistrées.
2. Appuyez de nouveau sur STOP. L'heure s'affiche sur l'écran du récepteur.
Bouton HAUT
• Passe au menu
suivant.
• Augmente la
valeur
sélectionnée.
Bouton BAS
• Revient au
menu précédent.
• Diminue la valeur
sélectionnée.
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