Table des Matières
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3. A la fin de la phase d'intervalle
Durée de l'intervalle.
Fréquence cardiaque moyenne de l'intervalle.
Lorsque votre intervalle se termine, le bracelet récepteur continue
automatiquement avec la fonction préréglée suivante : mesure de la
récupération ou phase de retour au calme (CoolDown).
Mesure de la récupération
Continuez : A : mesure de la récupération basée sur la minuterie ou
B : mesure de la récupération basée sur la fréquence cardiaque.
A. Temps de récupération (RecoTime).
Minuterie compte à rebours pour la récupération.
Fréquence cardiaque en cours.
Ou
B. Fréquence cardiaque de récupération (RecoHr)
Différence entre la fréquence cardiaque de récupération préréglée
et la fréquence cardiaque en cours.
Fréquence cardiaque en cours.
Vous entendrez 2 bips lorsque la mesure de la récupération est terminée.
A la fin de la mesure de la récupération
Fréquence cardiaque de récupération ou temps de récupération.
Durée de la récupération.
Baisse de votre fréquence cardiaque.
C 45
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