Polar S610 Guide D'utilisation page 13

Cardiofréquencemètre
Table des Matières

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A. Avec BasicUse, vous pouvez enregistrer jusqu'à 99 temps (au tour et
fractionnés) avec les fréquences cardiaques en cours, maximale et moyenne pour
chaque tour. Vous pouvez configurer l'affichage pour qu'il présente les données
de la manière suivante :
votre fréquence cardiaque en cours/ votre fréquence cardiaque moyenne/
une valeur exprimée en pourcentage de votre fréquence cardiaque
maximale
la durée de votre entraînement en cours (chronomètre)
l'heure
le temps au tour et fractionné en cours ainsi que le numéro du tour
le nombre de calories brûlées durant votre séance d'entraînement
B. Le mode BasicSet librement programmable vous guidera automatiquement
tout au long de votre séance d'exercice, ceci grâce aux fonctions suivantes :
trois limites de zones cible de fréquences cardiaques programmables
trois minuteries réglables, fonctionnant en alternance
mesure de la récupération basée sur la minuterie ou sur la fréquence
cardiaque
C. Le mode Interval Trainer librement programmable vous guidera
automatiquement tout au long de votre entraînement par intervalles, ceci aux
phases d'entraînement programmées :
phase d'échauffement avec une zone cible de fréquence cardiaque et une
minuterie compte à rebours
jusqu'à 30 intervalles avec une zone cible de fréquence cardiaque. Après
chaque intervalle, vous disposez d'une option de mesure de la récupération
une phase de retour au calme avec une zone cible et une minuterie
compte à rebours
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