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3. Ajoutez des phases à votre objectif. Choisissez la distance ou la durée de chaque phase, le démarrage
manuel ou automatique de la phase suivante, et l'intensité.
4. Cliquez sur Enregistrer pour ajouter l'objectif à votre agenda ou sur l'icône de favoris
vos favoris.
Favoris
Si vous avez créé un objectif, puis que vous l'avez ajouté à vos favoris, vous pouvez l'utiliser comme objectif pla-
nifié.
1. Choisissez Favoris. Vos objectifs d'entraînement favoris apparaissent.
2. Cliquez sur le favori à utiliser comme modèle pour votre objectif.
3. Choisissez un sport, entrez le nom de l'objectif (obligatoire), la date (facultatif) et l'heure (facultatif), ainsi
que d'éventuelles notes (facultatif) que vous voulez ajouter.
4. Vous pouvez modifier l'objectif si vous le souhaitez ou le laisser inchangé.
5. Cliquez sur Mettre à jour les modifications pour enregistrer les modifications apportées au favori. Cliquez
sur Ajouter à l'agenda pour ajouter l'objectif à votre agenda sans mettre à jour le favori.
Après synchronisation de vos objectifs d'entraînement avec votre M460, vous trouverez :
•
Les objectifs d'entraînement planifiés sous Agenda (semaine en cours et les 4 suivantes)
•
Les objectifs d'entraînement répertoriés sous forme de favoris sous Favoris
Lors du démarrage de votre séance, accédez à votre objectif depuis Agenda ou Favoris.
Pour plus d'informations sur le démarrage d'une séance avec objectif d'entraînement, reportez-vous à "Démarrer
une séance d'entraînement" Page 31
FAVORIS
Sous Favoris, vous pouvez stocker et gérer vos objectifs d'entraînement favoris. Votre M460 peut mémoriser
20 favoris maximum. Le nombre de favoris sur le service Web Flow n'est pas limité. Si vous disposez de plus de
20 favoris sur le service Web Flow, les 20 premiers de la liste sont transférés vers votre M460 lors de la syn-
chronisation.
Vous pouvez modifier l'ordre de vos favoris par glisser-déposer. Choisissez le favori à déplacer et faites-le glisser
vers l'emplacement souhaité dans la liste.
Ajouter un objectif d'entraînement aux favoris :
1. Créez un objectif d'entraînement.
2. Cliquez sur l'icône de favoris
3. L'objectif est ajouté à vos favoris.
ou
1. Choisissez un objectif existant dans votre Journal.
2. Cliquez sur l'icône de favoris
dans l'angle inférieur droit de la page.
dans l'angle inférieur droit de la page.
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pour l'ajouter à
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