Fonctions Pendant L'entraînement; Réaliser Un Tour; Verrouiller Une Zone De Fréquence Cardiaque, De Vitesse Ou De Puissance - Polar M460 Manuel D'utilisation

Vous pouvez aussi démarrer la fonction Timer interv. pendant la séance, par exemple après l'échauffement.
Appuyez longuement sur LUMIÈRE pour accéder au Raccourci, puis choisissez Timer interv.
FONCTIONS PENDANT L'ENTRAÎNEMENT
RÉALISER UN TOUR
Appuyez sur DÉMARRER pour enregistrer un tour. Il est aussi possible de réaliser des tours automatiquement.
Dans les réglages de profil sportif, paramétrez Tour automatique sur Distance tour ou Durée tour. Si vous choi-
sissez Distance tour, paramétrez la distance après laquelle chaque tour est enregistré. Si vous choisissez Durée
tour, paramétrez la durée après laquelle chaque tour est enregistré.
VERROUILLER UNE ZONE DE FRÉQUENCE CARDIAQUE, DE VITESSE OU DE PUISSANCE
Appuyez longuement sur DÉMARRER pour verrouiller la zone de fréquence cardiaque, de vitesse ou de puissance
dans laquelle vous vous trouvez actuellement. Pour verrouiller/déverrouiller la zone, appuyez longuement sur
DÉMARRER. Si votre fréquence cardiaque, vitesse ou puissance sort de la zone verrouillée, vous recevez un retour
audio.
Les zones de fréquence cardiaque, de vitesse et de puissance peuvent être activées sur le service Web Flow.
Vous pouvez personnaliser individuellement les zones pour chaque profil sportif dans lequel elles sont disponibles.
Pour modifier les zones, connectez-vous sur le service Web Flow, puis cliquez sur votre nom dans l'angle supérieur
droit. Choisissez Profils sportifs, puis le profil sportif à modifier. Les zones peuvent être définies sous les réglages
de fréquence cardiaque, de vitesse/d'allure et de puissance. Après avoir modifié les zones, synchronisez-les vers
votre dispositif d'entraînement via FlowSync.
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