Réglages De La Montre; Heure; Date; Jour De Début De La Semaine - Polar M460 Manuel D'utilisation

Cardio-compteur
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RÉGLAGES DE LA MONTRE
Pour consulter et modifier les réglages de la montre, accédez à Réglages > Réglages de la montre.
Sous Réglages de la montre, vous trouverez les éléments suivants :

Heure

Date

Jour de début de la semaine
HEURE
Paramétrez le format horaire : 24 h ou 12 h. Paramétrez ensuite l'heure.
DATE
Paramétrez la date. Paramétrez également le Format de date : vous pouvez choisir mm/jj/aaaa, jj/mm/aaaa,
aaaa/mm/jj, jj-mm-aaaa, aaaa-mm-jj, jj.mm.aaaa ou aaaa.mm.jj.
JOUR DE DÉBUT DE LA SEMAINE
Choisissez le jour de début de chaque semaine. Choisissez Lundi, Samedi ou Dimanche.
Lorsque vous synchronisez votre M460 avec le service Web Flow via le logiciel FlowSync ou via l'application
Flow, les réglages de la montre sont automatiquement mis à jour en fonction des réglages de la montre de
l'ordinateur ou du téléphone.

RACCOURCI

En mode pré-entraînement, appuyez longuement sur LUMIÈRE pour accéder aux réglages du profil sportif choisi :
Sons d'entr. : choisissez Désactiver, Bas, Forts ou Très forts.
Réglages de FC : Vue de FC : choisissez Battements minute (bpm) ou % du maximum. Vérifier limites
zones FC : vérifiez les limites correspondant à chaque zone de fréquence cardiaque. FC visible par autre
appareil : choisissez Activer ou Désactiver. Si vous choisissez Activer, d'autres dispositifs compatibles (équi-
pement de gym par exemple) peuvent détecter votre fréquence cardiaque.
Réglages puissance vélo : Vue puissance : indiquez comment vous souhaitez visualiser vos données de
puissance (Watts (W), Watts/kg (W/kg) ou % de FTP). Puissance moyenne temps réel : Choisissez une
moyenne mobile des données de puissance sur 1, 3, 5, 10, 15, 30 ou 60 secondes. Régler valeur FTP : confi-
gurez votre valeur FTP (seuil fonctionnel de puissance). La plage de réglages va de 60 à 600 watts. Vérifier
limites zones puissance : vérifiez vos limites de zone de puissance.
Les réglages de puissance du vélo sont visibles uniquement si vous avez associé le capteur. Pour plus
d'informations sur le calibrage, reportez-vous à Capteur Polar LOOK Kéo Power Bluetooth® Smart.
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