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CHANGER DE PHASE PENDANT UNE SÉANCE PAR PHASES
Appuyez longuement sur le bouton LUMIÈRE. Le Raccourci apparaît. Choisissez Démarrer la phase suiv. dans la
liste, puis appuyez sur DÉMARRER. Si vous avez choisi le changement de phase automatique, la phase changera
automatiquement une fois terminée. Vous serez informé par signal sonore.
Vous pouvez créer des objectifs d'entraînement par phases sur le service Web Flow. Pour plus d'informations,
reportez-vous à
Objectifs
MODIFIER LES RÉGLAGES DANS LE RACCOURCI
Appuyez longuement sur le bouton LUMIÈRE. Le Raccourci apparaît. Vous pouvez modifier certains réglages sans
mettre votre séance d'entraînement en pause. Pour plus d'informations, reportez-vous à Raccourci.
METTRE EN PAUSE/ARRÊTER UNE SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT
1. Pour mettre une séance d'entraînement en pause, appuyez sur le bouton RETOUR. Le message Enreg. en
pause apparaît et le M460 passe en mode pause. Pour reprendre votre séance d'entraînement, appuyez sur
DÉMARRER.
2. Pour arrêter une séance d'entraînement, appuyez pendant trois secondes sur le bouton RETOUR pendant
l'enregistrement ou, en mode pause, jusqu'à ce que le message Enreg. terminé apparaisse.
Le temps de pause n'est pas inclus dans le temps d'entraînement total.
APRÈS L'ENTRAÎNEMENT
Obtenez une analyse instantanée et approfondie de votre entraînement avec le M460, et l'application et le service
Web Flow.
RÉSUMÉ DE L'ENTRAÎNEMENT SUR VOTRE M460
Après chaque séance d'entraînement, vous en obtiendrez un résumé instantané. Pour consulter ultérieurement le
résumé de votre entraînement, accédez à Agenda et choisissez le jour, puis choisissez le résumé de la séance à
consulter.
d'entraînement.
Le M460 vous récompense chaque fois que vous atteignez votre record per-
sonnel en termes de vitesse/allure moyenne, de distance ou de calories. Les
résultats de record personnel sont distincts pour chaque profil sportif.
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