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DÉMARRAGE
MANUEL D'UTILISATION DU POLAR M460
INTRODUCTION
Félicitations pour l'achat de votre M460 ! Complet, le cardio-compteur Cycle GPS Polar M460 est pleinement com-
patible avec plusieurs instruments de mesure de puissance Bluetooth et rend la pratique du cyclisme encore plus
passionnante grâce aux Strava Live Segments®. Votre M460 est compatible avec la plateforme de coaching et
d'analyse TrainingPeaks®, et les indicateurs de puissance avancés TrainingPeaks pour le cyclisme suivants sont
disponibles sur votre M460 : NORMALIZED POWER® (NP®), INTENSITY FACTOR® (IF®) et TRAINING STRESS
SCORE® (TSS®).
Combiné à un émetteur de fréquence cardiaque, le Polar M460 offre accès à des fonctions uniques basées sur la
fréquence cardiaque telles que le Fitness Test, le test orthostatique, la charge d'entraînement et le statut de récu-
pération. Il est étanche aux projections d'eau (IPX7) et une charge de batterie peut supporter jusqu'à 16 heures
d'entraînement. Le GPS et le baromètre vous permettent de suivre la vitesse, la distance, l'altitude et la déclivité. Le
Polar M460 vous maintient connecté partout et n'importe quand grâce aux notifications de votre téléphone. Il
assure même votre sécurité avec un éclairage LED à l'avant. Obtenez un aperçu instantané de votre entraînement
dès la fin d'une séance avec l'application Flow. Planifiez et analysez votre entraînement en détail avec le service
Web Flow.
Ce manuel d'utilisation vous guide pour commencer à utiliser votre nouveau compagnon d'entraînement. Vous
pouvez obtenir une aide supplémentaire sur support.polar.com/fr/M460.
TIREZ PLEINEMENT PARTI DE VOTRE M460
Visualisez votre fréquence cardiaque précise en temps réel sur votre M460 pendant l'entraînement avec un
émet-
teur de fréquence cardiaque Polar
H10. Votre fréquence cardiaque est une information utilisée pour analyser le
déroulement de votre séance. Si vous avez acheté un kit ne comprenant pas d'émetteur de fréquence cardiaque,
ne vous inquiétez pas, vous pourrez toujours en acheter un ultérieurement.
Consultez d'un coup d'œil vos données d'entraînement après chaque séance avec
l'application mobile Polar
Flow.
L'application Flow synchronise vos données d'entraînement sans fil vers le service Web Polar Flow. Vous pouvez la
télécharger dans l'App Store ou Google Play.
Le logiciel Polar Flowsync vous permet de synchroniser les données entre votre M460 et le service Web Flow sur
votre ordinateur via le câble USB. Accédez à
flow.polar.com/start
pour télécharger et installer le logiciel Polar
FlowSync. Planifiez et analysez tous les détails de votre entraînement, personnalisez votre dispositif et découvrez-
en plus sur votre performance avec le
service Web Polar Flow
sur flow.polar.com.
NORMALIZED POWER®, INTENSITY FACTOR® et TRAINING STRESS SCORE® sont des marques de commerce
de TrainingPeaks, LLC et sont utilisées avec son autorisation. Découvrez-en plus sur
http://www.trainingpeaks.com.
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