Démarrer Une Séance Avec Objectif D'entraînement; Démarrer Une Séance Avec Timer Intervalle - Polar M460 Manuel D'utilisation

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Revenez au mode horaire. Augmentez ensuite la distance entre le M460 et le Vélo 1 de sorte que le
Vélo 2 soit le plus près du M460. Revenez au mode pré-entraînement.
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Touchez le capteur du Vélo 2 avec le M460.
DÉMARRER UNE SÉANCE AVEC OBJECTIF D'ENTRAÎNEMENT
Vous pouvez créer des objectifs d'entraînement détaillés sur le service Web Flow, et les synchroniser vers votre
M460 via le logiciel Flowsync ou l'application Flow. Pendant l'entraînement, vous pouvez facilement suivre les indi-
cations sur votre dispositif.
Pour démarrer une séance d'entraînement avec un objectif d'entraînement, procédez comme suit :
1. Pour commencer, accédez à Agenda ou Favoris.
2. Dans Agenda, choisissez le jour où l'objectif est planifié et appuyez sur DÉMARRER, puis choisissez l'objectif
dans la liste et appuyez sur DÉMARRER. Les éventuelles notes ajoutées à l'objectif apparaissent.
ou
Sous Favoris, choisissez l'objectif dans la liste et appuyez sur DÉMARRER. Les éventuelles notes ajoutées à
l'objectif apparaissent.
3. Appuyez sur DÉMARRER pour accéder au mode pré-entraînement, puis choisissez le profil sportif à utiliser.
4. Une fois que le M460 a détecté tous les signaux, appuyez sur DÉMARRER. Le message Enreg. démarré
apparaît et vous pouvez commencer votre entraînement.
Pour plus d'informations sur les objectifs d'entraînement, reportez-vous à
DÉMARRER UNE SÉANCE AVEC TIMER INTERVALLE
Vous pouvez configurer un timer répétitif ou deux timers alternatifs basés sur une durée et/ou une distance afin
de guider vos phases de travail et de récupération en cas d'entraînement fractionné.
1. Pour commencer, accédez à Chrono > Timer interv.. Choisissez Régler le(s) timer(s) pour créer de nou-
veaux timers.
2. Choisissez Basé sur le temps ou Basé sur la distance :
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Basé sur le temps : définissez les minutes et les secondes du timer, puis appuyez sur DÉMARRER.
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Basé sur la distance : définissez la distance du timer, puis appuyez sur DÉMARRER.
3. Le message Régler un autre timer? apparaît. Pour régler un autre timer, choisissez Oui et répétez
l'étape 2.
4. Une fois l'opération terminée, choisissez Démarrer X.XX km / XX:XX et appuyez sur DÉMARRER pour accé-
der au mode pré-entraînement, puis choisissez le profil sportif à utiliser.
5. Une fois que le M460 a détecté tous les signaux, appuyez sur DÉMARRER. Le message Enreg. démarré
apparaît et vous pouvez commencer votre entraînement.
Objectifs
33
d'entraînement.