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PRÉCAUTIONS D'EMPLOI
Le dispositif d'entraînement Polar M460 vous permet de visualiser votre performance. Il est conçu pour indiquer la
forme et la récupération pendant et après une séance d'entraînement. Il mesure la fréquence cardiaque, la vitesse
et la distance, ainsi que la cadence de pédalage en cas d'utilisation d'un capteur de cadence et la puissance produite
en cas d'utilisation d'un capteur de puissance. Aucun autre usage n'est sous-entendu ou induit.
Le dispositif d'entraînement ne doit pas être utilisé pour obtenir des mesures environnementales nécessitant une
précision professionnelle ou industrielle.
INTERFÉRENCES PENDANT L'ENTRAÎNEMENT
Interférences électromagnétiques et équipement d'entraînement
Des interférences sont possibles à proximité d'appareils électriques. Les bornes WLAN peuvent également pro-
voquer des interférences lors de vos entraînements avec le dispositif d'entraînement. Pour éviter toute lecture
erronée ou tout dysfonctionnement, éloignez-vous des sources possibles d'interférence.
L'équipement d'entraînement doté de composants électroniques ou électriques (par ex., affichages à DEL,
moteurs et freins électriques) peut être à l'origine de signaux parasites brouilleurs. Pour résoudre ces problèmes,
essayez l'une des solutions suivantes :
1. Retirez la ceinture de l'émetteur de fréquence cardiaque de votre poitrine et utilisez l'équipement
d'entraînement comme vous le feriez normalement.
2. Déplacez le dispositif d'entraînement jusqu'à ce que vous trouviez une zone sans parasites ou que le sym-
bole du cœur ne clignote plus. Les interférences sont souvent pires sur le milieu de l'écran de l'équipement,
tandis que le côté gauche ou droit de l'écran est relativement exempt de parasites.
3. Replacez la ceinture de l'émetteur de fréquence cardiaque sur votre poitrine et conservez autant que pos-
sible le dispositif d'entraînement dans cette zone libre de toute interférence.
Si le dispositif d'entraînement ne fonctionne toujours pas avec l'équipement d'entraînement, ce dernier est peut-
être trop bruyant sur le plan électrique pour la mesure de fréquence cardiaque sans fil.
SANTÉ ET ENTRAÎNEMENT
L'entraînement peut présenter certains risques. Avant de commencer un programme d'entraînement régulier, il est
recommandé de prendre le temps de répondre aux quelques questions suivantes concernant votre santé. Si vous
répondez oui à une de ces questions, nous vous recommandons de consulter un médecin avant d'entamer tout
programme d'entraînement.
Avez-vous cessé toute pratique d'une activité physique depuis plus de 5 ans ?
l
Avez-vous de l'hypertension ou un taux de cholestérol élevé ?
l
Prenez-vous des médicaments pour la pression artérielle ou pour le cœur ?
l
Avez-vous (ou avez-vous eu) des problèmes respiratoires ?
l
Présentez-vous des symptômes d'une pathologie quelconque ?
l
Êtes-vous en période de convalescence ou suivez-vous actuellement un traitement médical ?
l
Êtes-vous porteur d'un stimulateur cardiaque ou d'un autre appareil électronique implanté ?
l
Est-ce que vous fumez ?
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Êtes-vous enceinte ?
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