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FC
est utilisée pour estimer la dépense énergétique. FC
max
plus élevé pendant un effort physique maximal. La méthode la plus précise pour déterminer votre FC
viduelle consiste à effectuer une épreuve d'effort dans un laboratoire. FC
de déterminer l'intensité de l'entraînement. Elle est personnelle et dépend de l'âge et des facteurs héréditaires.
RÉGLAGES GÉNÉRAUX
Pour consulter et modifier vos réglages généraux, accédez à Réglages > Réglages généraux.
Sous Réglages généraux, vous trouverez les éléments suivants :
•
Conn et sync
•
Réglages éclairage avant
•
Mode avion
•
Heure
•
Date
•
Jour de début de la semaine
•
Bips boutons
•
Verrouillage des boutons
•
Unités
•
Langue
•
À propos de votre produit
CONN ET SYNC
•
Coupler et sync appareil mobile : associez des dispositifs mobiles à votre M460.
•
Coupler autre appareil : associez des émetteurs de fréquence cardiaque et capteurs de cyclisme à votre
M460.
•
Appareils couplés : consultez tous les dispositifs associés à votre M460.
•
Sync données : permet de synchroniser les données avec l'application Flow. L'option Sync données devient
visible une fois que vous avez associé votre M460 à un dispositif mobile.
RÉGLAGES ÉCLAIRAGE AVANT
•
Éclairage avant : choisissez Éclairage avant manuel ou Éclairage avant automatique
•
Éclairage avant manuel : gérez l'éclairage avant manuellement depuis le Raccourci.
•
Éclairage avant automatique : le M460 allume et éteint l'éclairage avant selon les conditions de lumi-
nosité.
•
Niveau d'activation : choisissez Sombre, Crépuscule ou Clair.
•
Vitesse de clignotement : choisissez Clignotement désactivé, Lent, Rapide ou Très rapide.
correspond au nombre de battements par minute le
max
est également cruciale lorsqu'il s'agit
max
25
indi-
max
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