Table des Matières
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•
le nombre de calories brûlées durant votre séance d'entraînement
•
le vitessen en cours, moyenne at maximale
•
des informations sur la distance parcourue
•
altitude
•
le dénivelé ascensionnel en mètres/ pieds
•
des informations sur la cadence*
•
la puissance développée*
•
la répartition des forces gauche-droite*
•
l'indice de pédalage*
B. Le mode BasicSet librement programmable vous guidera automatiquement
tout au long de votre séance d'exercice, ceci grâce aux fonctions suivantes :
•
trois limites de zones cible de fréquences cardiaques programmables
•
trois minuteries réglables, fonctionnant en alternance
•
mesure de la récupération basée sur la minuterie ou sur la fréquence
cardiaque
C. Le mode Interval Trainer librement programmable vous guidera
automatiquement tout au long de votre entraînement par intervalles, ceci aux
phases d'entraînement programmées :
•
phase d'échauffement avec une zone cible de fréquence cardiaque et une
minuterie compte à rebours
•
jusqu'à 30 intervalles avec une zone cible de fréquence cardiaque. Après
chaque intervalle, vous disposez d'une option de mesure de la récupération
•
une phase de retour au calme avec une zone cible et une minuterie
compte à rebours
*Le capteur de cadence ou le capteur de puissance, disponibles en option, sont nécessaires.
S710 manual/FRA.pm6
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3. Mode FILE (FICHIER)
Votre récepteur peut stocker vos données d'exercice dans 99 fichiers d'exercice :
•
la date et l'heure du début de la séance d'exercice
•
le temps total d'entraînement
•
la valeur des fréquences cardiaques moyenne et maximale de votre séance
d'entraînement
•
la valeur de la mesure de la récupération (mode BasicSet)
•
vos limites de fréquence cardiaque durant votre entraînement
•
la distance totale parcourue pendant l'exercice
•
la vitesse moyenne et maximale
•
la cadence moyenne et maximale*
•
l'altitude moyenne, maximale et minimale
•
la température moyenne, maximale et minimale
•
le dénivelé ascensionel cumulé en mètres/ pieds
•
la puissance développée en watts*
•
indice de pédalage*
•
la répartition des forces gauche-droite*
•
le temps passé dans, au-dessus et au-dessous de vos zones cibles pendant
votre entraînement
•
OwnCal, le nombre de calories dépensées
•
le total cumulé de calories dépensées (depuis la dernière réinitialisation)
•
le temps total cumulé d'exercice
•
le cumul de la durée d'exercice en mode cycliste
•
odomètre
•
les données concernant vos intervalles d'entraînement : phases
d'échauffement, de retour au calme et intervalles
•
les données du temps au tour : meilleur temps au tour, temps au tour et
fractionné et fréquence cardiaque moyenne et maximale pour chaque tour
ainsi que les données cyclistes à la fin du tour
•
les échantilllons de fréquence cardiaque et les données cyclistes, enregistrés
à intervalles réguliers prédéfinis
En plus du fichier d'exercice, vos valeurs maximales et cumulées d'entraînement sont
mises à jour dans un fichier récapitulatif.
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11.1.2001, 18:49
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