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Appareils de cardio-training
Certains composants électriques ou électroniques des appareils d'exercice comme des
diodes lumineuses, des moteurs ou des freins électriques peuvent causer des
interférences. Pour résoudre ces problèmes, veuillez suivre les instructions ci-dessous :
1. Enlevez l'émetteur Polar et continuez à utiliser l'équipement de la salle
normalement.
2. Déplacez le récepteur jusqu'à ce que l'affichage de la fréquence cardiaque
disparaisse de l'écran ou que le symbole du coeur ne clignote plus. Les
interférences sont souvent importantes face au panneau d'affichage de l'appareil;
elles sont par contre plus faibles lorsque l'on se déplace sur les côtés.
3. Remettez l'émetteur sur vous et gardez le récepteur dans la zone non perturbée.
4. Si le cardiofréquencemètre Polar ne fonctionne toujours pas avec l'appareil, ce
dernier émet probablement trop d'interférences pour la mesure de fréquence
cardiaque avec un cardiofréquencemètre sans fil.
Réduction des risques d'entraînement avec le cardiofréquencemètre
Un entraînement peut présenter certains risques, particulièrement pour les personnes
sédentaires. Pour minimiser ces risques, suivez les conseils ci-dessous :
Avant de commencer une activité physique, consultez votre médecin
•
si vous avez plus de 35 ans et n'avez pas fait d'exercice physique régulier au
cours des 5 dernières années
•
si vous fumez
•
si vous avez de l'hypertension
•
si votre taux de cholestérol est trop élevé
•
si vous présentez des signes ou des symptômes d'une pathologie
quelconque
•
si vous êtes en période de convalescence ou si vous suivez actuellement un
traitement médical, par exemple suite à une intervention chirurgicale
•
si vous êtes porteur d'un stimulateur cardiaque ou d'un autre appareil
électronique implanté.
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Notez que la fréquence cardiaque peut aussi être affectée par divers facteurs comme
les médicaments pour le coeur, la circulation du sang (en particulier dans le cas
d'hypertension) et l'asthme, les aérosols pour les voies respiratoires, certaines
boissons énergétiques, l'alcool et la nicotine.
Il est essentiel que vous restiez attentif aux réactions de votre organisme
pendant l'entraînement. Si l'entraînement semble pénible ou si vous vous sentez
fatigué, il faut interrompre l'entraînement ou poursuivre d'une manière moins
intense.
Si vous êtes allergique à une substance quelconque qui soit en contact avec
la peau, vérifiez les matériaux de fabrication du cardiofréquencemètre dans le
chapitre "Caractéristiques techniques". Il est recommandé de porter l'émetteur à
même la peau, ceci afin d'en assurer le bon fonctionnement. Cependant, si vous
souhaitez porter l'émetteur par-dessus un T-shirt, humidifiez bien le T-shirt à l'endroit
où les électrodes sont placées.
Remarque à l'intention des personnes porteuses d'un stimulateur
cardiaque, d'un défibrillateur ou d'un autre appareil électronique
implanté. Les personnes porteuses d'un stimulateur utilisent le
cardiofréquencemètre Polar à leurs propres risques. Avant de commencer l'utilisation,
Polar recommande un test d'effort sous la supervision d'un médecin. Ce test permet
de vérifier la sécurité et la fiabilité de l'utilisation simultanée du stimulateur et du
cardiofréquencemètre.
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11.1.2001, 18:49
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