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Les langues disponibles
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Seguro para
Utensilios de cocina
microondas
• Tarros de cristal
✓
Metal
• Platos
✗
• Cierres metálicos
✗
de las bolsas para
congelados
Papel
• Platos, tazas,
✓
servilletas y papel de
cocina
• Papel reciclado
✗
Plástico
• Recipientes
✓
• Film transparente
✓
• Bolsas para
✓✗
congelados
Papel encerado o a
✓
prueba de grasa
: Recomendaciones
✓
✓✗
24 Español
Comentarios
Debe quitarse la tapa. Adecuados sólo para calentar.
Pueden producir arcos eléctricos o fuego.
Para tiempos de cocción cortos y para calentar.
También para absorber el exceso de humedad.
Pueden provocar arcos eléctricos.
Especialmente si se trata de termoplástico resistente
al calor. Otros plásticos pueden combarse o
decolorarse a altas temperaturas. No use plásticos de
melamina.
Se puede utilizar para retener la humedad. No
debe tocar los alimentos. Tenga cuidado al quitar el
envoltorio ya que puede escaparse vapor.
Solo si pueden hervir o son resistentes al horno.
No deben estar selladas herméticamente. Si es
necesario, pínchelas con un tenedor.
Se puede utilizar para retener la humedad y evitar
salpicaduras.
: Usar con precaución
: Inseguro
✗
Guía de cocción
Microondas
La energía microondas penetra en la comida, atraída y absorbida por su contenido de agua, grasa
y azúcar.
Las microondas hacen que las moléculas de los alimentos se muevan rápidamente. Este
movimiento crea fricción y el calor resultante cuece la comida.
Cocción
Utensilios de cocina para la cocción con microondas:
Los utensilios de cocina deben permitir que la energía microondas pase a través de ellos para
obtener una mayor eficacia. Las microondas son reflejadas por el metal, caso del acero inoxidable,
el aluminio y el cobre, pero pueden penetrar a través de la cerámica, el cristal, la porcelana y
el plástico, así como del papel y la madera. Por tanto, los alimentos nunca deben cocinarse en
contenedores metálicos.
Alimentos adecuados para cocinar con microondas:
Muchos tipos de alimentos son adecuados para la cocina por microondas: verduras, fruta, pasta,
arroz, cereales, legumbres, pescado y carne, frescos o congelados. Las salsas, las natillas, las
sopas, los postres al vapor y las conservas también se pueden cocinar en un horno microondas.
Por lo general, la cocina por microondas es ideal para cualquier alimento que se pueda preparar
normalmente en una cocina. Mantequilla o chocolate derretidos, por ejemplo (consulte el capítulo
con consejos, técnicas y advertencias).
Cómo cubrir la comida durante la cocción
Cubrir la comida durante su cocción es muy importante, ya que el agua se evapora y contribuye
en el proceso de cocción. La comida se puede cubrir de distintas maneras: por ejemplo, con un
plato de cerámica, con una tapa de plástico o con un envoltorio transparente para microondas.
Tiempos de espera
Después de la cocción, el tiempo de reposo es importante para que la temperatura se distribuya
uniformemente.
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