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RECYCLAGE
W
Afin d'éviter les problèmes occasionnés à l'environnement et à la santé par des
substances dangereuses, les appareils et les batteries rechargeables et non
rechargeables présentant l'un de ces symboles ne doivent pas être éliminés avec les
déchets municipaux non triés. Éliminez dans tous les cas les produits électriques et
électroniques et, le cas échéant, les batteries rechargeables et non rechargeables,
dans un centre officiel et approprié de collecte/recyclage.
QUELQUES RECETTES POUR VOUS AIDER À DÉMARRER
Steak de thon grillé avec une croûte de poivre noir
•
2 Steaks de thon frais
•
15 g Poivre noir fraîchement moulu (mouture
grossière)
•
25 g Farine avec une pincée de sel
Mettez la farine, l'œuf, la chapelure et le poivre noir dans les plats séparés. Pour commencer, trempez les
steaks de thon dans la farine, puis dans l'œuf battu, ensuite dans la chapelure et pour terminer dans le
poivre noir grossièrement moulu. Tapez le poisson fermement pour fixer la croûte.
Placez les steaks de thon panés sur le gril chaud et faites-les cuire pendant 2 à 3 minutes ou 1-2 minutes si
vous préférez le thon à peine cuit.
Toast fondu aux trois fromages et aux champignons à l'ail
•
1 mini baguette, petit pain croquant ou
ciabatta
•
1 filet d'huile d'olive (utiliser une huile
aromatisée au basilic ou au piment par
exemple suivant les préférence)
•
25 g cheddar mûr râpé
Découpez le pain en tranches dans le sens de la longueur, vaporisez les deux bases avec de l'huile et
badigeonnez-les avec l'ail écrasé. Couvrez les deux bases avec les trois fromages, puis le persil et pour
terminer les champignons. Faites cuir dans le gril préchauffé en mode de fonte pendant 3 à 4 minutes ou
jusqu'à ce que tout le fromage soit fondu.
Panini Granary avec du bacon fumé, du fromage Stilton et des noix grillées
•
2 tranches épaisses de pain Granary (ou de
pain aux noix ou de pain complet)
•
5 ml huile d'olive ou beurre
•
50 g fromage Stilton
Faites griller les noix sur le gril chaud pendant 1-2 minutes, laissez les refroidir légèrement et hachez-les
grossièrement. Ensuite, faites cuire les tranches de bacon sur le gril pendant environ 2-4 minutes jusqu'à
ce qu'elles soient aussi croustillantes que vous le souhaitez. Retirez-les du gril et placez-les sur du papier
de cuisine.
Vaporisez chaque tranche de pain avec l'huile d'olive ou, si vous le préférez, badigeonnez-les avec du
beurre. Couvrez-les avec le fromage Stilton émietté, puis le bacon et les noix. Faites cuire sur le gril en
mode de fonte pendant 3 minutes. Servez avec des feuilles de roquette ou avec une salade de votre
choix.
MODE DE GRIL STANDARD
•
•
RÉGLAGE « FONTE » DU GRIL
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•
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•
•
19
1 œuf (battu)
Chapelure (obtenue à partir d'une tranche de
pain blanc ou de pain complet frais)
25 g mozzarella râpée
25 g gruyère ou emmental râpé
3 - 4 champignons de Paris (en fines lamelles)
1 gousse d'ail (écrasée)
Petite poignée de persil frais à feuilles plates
(haché)
2 tranches de bacon fumé
2 - 4 noix
Petites poignée de feuilles de roquette fraîche
comme garniture
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