Schnellkochen Kurz Erklärt - Fissler vitavit comfort Mode D'emploi

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  • FRANÇAIS, page 51
Schnellkochen kurz erklärt
1. Schnellkochen kurz erklärt
Das Grundprinzip des Schnellkochens hat sich seit der Einführung des ersten Schnellkochtopfes nicht verändert.
In einem fest verschlossenen Topf wird unter Druck bei Temperaturen größer 100° C gegart, da der im Topfinnern
entstehende Überdruck den Siedepunkt des Wassers heraufsetzt. Die Garzeiten verkürzen sich dadurch um ein
Vielfaches. Kochen mit dem Schnellkochtopf spart daher eine Menge (Gar-)Zeit – bis zu 70 Prozent.
Durch Ausschluss des schädlichen Luftsauerstoffs und dank der kurzen Garzeiten werden die Lebensmittel be-
sonders schonend gegart. Vitamine, Mineral- und Aromastoffe bleiben im Vergleich zum normalen Kochen deutlich
besser erhalten. Und das schmeckt man auch: Der Eigengeschmack der Lebensmittel ist überraschend intensiv.
2
Zeit in Minuten
90
80
70
Zeit in Minuten
60
90
50
50
80
40
70
30
60
25
20
15
50
10
50
9
40
0
Kartoffeln
Eintopf
30
25
20
15
10
9
0
Kartoffeln
Eintopf
Vitamin C in %
100
90
80
Vitamin C in %
77
70
100
65
65
60
90
50
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40
77
70
34
30
65
65
60
20
50
10
40
0
Spinat
Brokkoli
34
30
20
10
0
Brokkoli
Spinat
90
60
60
90
30
60
60
20
8
Rinderrouladen
Rotkohl
Suppenhuhn
30
Gardauer im
Gardauer im
20
Schnellkochtopf
Normalkochtopf
8
Rinderrouladen
Rotkohl
Suppenhuhn
Gardauer im
Gardauer im
Schnellkochtopf
Normalkochtopf
78
66
66
64
47
42
78
66
66
64
47
42
Rosenkohl
Rotkohl
Kohlrabi
Erhalt der Vitamine
Erhalt der Vitamine
beim herkömmlichen
im Schnellkochtopf
Kochen in %
in %
Rotkohl
Kohlrabi
Rosenkohl
Erhalt der Vitamine
Erhalt der Vitamine
beim herkömmlichen
im Schnellkochtopf
Kochen in %
in %

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