Après L'entraînement; Résumé De Votre Séance D'entraînement - Polar FT60 Manuel D'utilisation

FRANÇAIS
4. APRÈS L'ENTRAÎNEMENT
Résumé de votre séance d'entraînement
Le récepteur vous communique le résumé suivant à l'issue de votre séance d'entraînement.
Effet
Intensité
Limites de zone
Calories
Moyenne /Maximum
Moyenne /Maximum
Distance
Cette semaine
*Capteur GPS en option ou Accéléromètre requis pour voir les données de vitesse et de distance.
22 Après l'entraînement
Aperçu des effets de l'entraînement Reportez-vous au Tableau 1 pour en savoir plus
Temps passé dans les zones 1, 2 et 3
Limites OwnZone (affichées si la OwnZone a été utilisée)
Calories dépensées durant la séance, et pourcentage de graisses.
FC moyenne et maximale durant la séance d'entraînement.
Vitesse moyenne et maximale de la séance (affichées uniquement si accéléro. ou GPS utilisé).
Distance (affichée uniquement si accéléromètre ou GPS utilisé).
Vos objectifs pour la semaine d'entraînement en cours et les résultats que vous avez atteints
jusqu'ici. Ces informations sont visibles seulement lorsque le programme est activé.