Précautions D'emploi - Polar FT60 Manuel D'utilisation

Précautions d'emploi
Le cardio Polar vous permet de visualiser votre
performance. Il indique votre forme ainsi que l'intensité
de vos séances d'entraînement. Aucun autre usage n'est
sous-entendu ou induit.
Minimiser les risques lors des séances d'entraînement
L'entraînement peut impliquer certains risques. Avant de
commencer un programme de séance régulier, répondez
aux quelques questions suivantes concernant votre santé.
Si vous répondez oui à une de ces questions, consultez un
médecin avant d'entamer tout programme d'entraînement.
• Avez-vous cessé toute pratique d'une activité physique
depuis plus de 5 ans ?
• Avez-vous de l'hypertension ou un taux de cholestérol
élevé ?
• Présentez-vous des signes ou des symptômes d'une
pathologie quelconque ?
• Prenez-vous des médicaments pour la pression artérielle
ou pour le cœur ?
• Avez-vous (ou avez-vous eu) des problèmes
respiratoires ?
• Etes-vous en période de convalescence ou suivez-vous
actuellement un traitement médical ?
• Portez-vous un stimulateur cardiaque ou un autre
dispositif électronique implanté ?
• Etes-vous fumeur/se ?
• Etes-vous enceinte ?
En plus d'une activité physique intense, des médicaments
pour le coeur, la pression artérielle, les conditions
psychologiques, l'asthme, la respiration, etc., ainsi que
certaines boissons énergisantes, l'alcool et la nicotine
peuvent également affecter la fréquence cardiaque.
Il est important de tenir compte des réactions de votre
corps lors de vos entraînements. Si lors de votre
entraînement, vous ressentez une douleur inattendue ou
une fatigue excessive, il est recommandé d'arrêter
l'exercice ou de continuer à moindre intensité.
Informations importantes
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