Polar Cardio฀Running RS100 Manuel D'utilisation page 33

L'écran affiche : Type de OwnZone :
Variabilité de la fréquence cardiaque
OwnZone
Si celle-ci échoue, alors :
OwnZone précédente basée sur la
OZ latest
(OZ la plus récente)
variabilité de la fréquence cardiaque
Si celle-ci échoue, alors :
Zone cible de fréquence cardiaque
AgeBased
(Basée sur l'âge) basée sur l'âge
(65 - 85% de la FC
Remarque : La fonction OwnZone a été développée pour les personnes en bonne santé. La détermination de la OwnZone se base
principalement sur la variabilité de la fréquence cardiaque, elle peut donc échouer chez des personnes qui souffrent de tension artérielle
élevée, d'arythmie ou qui suivent certains traitements médicaux.
Vous pouvez à présent continuer votre exercice. Pensez à vous maintenir dans la zone cible de fréquence cardiaque donnée
ain d'optimiser les bénéices de votre exercice.
Conseil : Pour plus d'informations sur la OwnZone, consultez nos sites : www.polar.i.
FRA
Raisons du choix de la OwnZone :
• La variabilité de votre fréquence cardiaque décroit trop
lentement ou trop rapidement
Ou
• Votre fréquence cardiaque a dépassé la limite autorisée
pendant la détermination de la OwnZone
• La détermination de la OwnZone basée sur la variabilité
a échouée et il n'existe pas de OwnZone précédente
)
max
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