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En plus du plaisir qu'ils nous apportent, les fruits et légumes contribuent à
notre santé de multiples façons.
Les recettes que vous pourrez réaliser avec le Juice Expert renferment plusieurs
bienfaits pour le corps.
A NT I OXY DA NT
Ces recettes renferment des nutriments reconnus pour leur action
antioxydante. Ces derniers jouent un rôle important pour la défense
de notre organisme contre les radicaux libres, molécules instables
formées par le corps qui sont une cause reconnue de vieillissement
prématuré des cellules et du développement de certaines maladies.
A N T I- S T R ES S
Une combinaison de vitamines et minéraux comme le magnésium,
les vitamines B6 et C qui contribuent au fonctionnement normal du
système nerveux. Ces nutriments aident à réduire la fatigue souvent
associée aux situations de stress.
D É TOX
Ces recettes renferment des aliments sources de nutriments tels que
les fibres, les vitamines et minéraux antioxydants. Ces derniers sont
particulièrement efficaces pour aider à l'élimination des substances
ou toxines souvent accumulées en excès lors des périodes festives
ou lorsque la prise de repas lourds et copieux ralentit la digestion et
l'organisme.
D IG E S T I O N
Ces recettes apportent des fibres alimentaires qui contribuent à la
régulation du transit intestinal et de la glycémie. Elles ont également
un pouvoir rassasiant - ou coupe-faim - idéal pour éviter les apports
alimentaires en excès.
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SÉL EC TIO N DE S RE C ET T ES
– V i t a m i n e s C, E et mang an ès e
– M a g n é s i um , vit a mi ne s B 6 e t C
– Les a l i m en t s qu i « net t oi e nt » le c or ps
– Fi br e s a l i m e nt a ir e s e t g l u ci d e s
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