Jajecznica
Składniki dla 2 osób
• 3 jajka
• 20 g pokrojonej w kostkę szynki
• 10 g dymki
• 50 ml śmietany
• 1 pomidor
• 5 ml oleju
• sól i pieprz
• 1 łyżka stołowa mieszanych ziół mrożonych
Przygotowanie
1) Ubić jajka ze śmietaną.
2) Pokroić dymkę w krążki, pomidory pokroić w kostkę.
3) Wymieszać masę jajeczną wraz z pokrojoną w kostkę szynką, warzywami
i ziołami oraz doprawić solą i pieprzem.
4) Na frytownicy niskotłuszczowej wybrać program „Ręcznie 1"
na 150 °C oraz 8 –10 minut.
5) Dodać olej do frytownicy niskotłuszczowej i krótko podgrzać.
6) Dodaj do tego mieszaninę jaj i smażyć przez ok. 8 –10 minut. Jeśli to
konieczne, zamieszać od czasu do czasu odpowiednim narzędziem.
7) Podawać natychmiast.
Grzanki ziołowe
Składniki dla 4 osób
• 4 kromki chleba tostowego
• 15 ml roztopionego masła
• 10 ml oleju
• 2 łyżeczki ziół wedle gustu
Przygotowanie
1) Pokroić chleb tostowy na równej wielkości kostki i włożyć do frytownicy
niskotłuszczowej.
2) Olej i masło wymieszać z ziołami i rozprowadzić równomiernie na kostkach
chleba.
3) Smażyć w temperaturze 180°C przez ok. 6 – 8 min we frytownicy nisko-
tłuszczowej, zależnie od żądanego stopnia zarumienienia. Aby to zrobić,
wybierz program „Ręcznie 1"
Grzanki ziołowe smakują bardzo dobrze w sałatce lub jako przekąska między
posiłkami.
│
■
120
PL
i ustaw odpowiednio czas i temperaturę.
i ustawić
SHFR 1450 A1