Table Des Matières - Polar S410 Guide D'utilisation

TABLE DES MATIERES
Ce manuel contient les instructions d'utilisation des cardiofréquencemètres Polar S410
et Polar S210. Les informations concernant uniquement le S410 sont identifiées par un
fond gris.
A. Mise en place ................................ 5
Composants du
cardiofréquencemètre ............................. 5
Boutons et leurs fonctions ...................... 6
Démarrage facile ..................................... 8
Comment activer le récepteur ................ 8
Comment porter l'émetteur ............... 9
Comment démarrer la mesure de
votre FC ................................................. 9
Comment arrêter la mesure de
votre FC ............................................... 10
Après l'entraînement ........................ 10
Modes et leurs fonctions ....................... 11
B. Comment effectuer les réglages 16
Réglages des données utilisateur ......... 18
Réglages des types d'exercices ............. 21
Réglages Exercise Set ........................ 22
Réglages des minuteurs ................ 24
Réglages des limites de FC ........... 24
Activation/désactivation des
limites de FC .................................. 24
Réglages du type d'intervalles ..... 25
Réglages du nombre d'intervalles
et de phases de récupération ...... 26
Réglages de la mesure
de la récupération ......................... 26
Donner un nom aux Exercise Set ..... 27
Activation/désactivation des fonctions 28
OwnCal, compteur de la
consommation de calories on/off .... 28
Fitness test on/off .............................. 29
Estimation de la FC
max
Réglages de l'Écran du Récepteur ........ 30
Activation/désactivation
du signal sonore ................................ 30
Sélection des unités de mesure ........ 30
Activation/désactivation de l'Aide ... 31
Réglages de la montre .......................... 32
Réglages de l'alarme ......................... 32
Réglages de l'heure ........................... 32
Réglages de la date ........................... 33
Astuces de réglages ............................... 34
Sélectionner time 1 ou time 2 .......... 34
Raccourci vers le cycle de
réglages de la montre ....................... 34
on/off ............ 29