Donner Un Nom Aux Exercise Set - Polar S410 Guide D'utilisation

A. RecoTime s'affiche (récupération basée sur un temps).
10. Appuyez sur HAUT ou sur BAS pour ajuster les minutes.
Appuyez sur OK.
11. Appuyez sur HAUT ou sur BAS pour ajuster les secondes.
Appuyez sur OK.
Recovery TIMER s'affiche.
Ou
B. RecoHr s'affiche (récupération basée sur la FC).
10. Appuyez sur HAUT ou sur BAS pour ajuster la valeur de FC. Appuyez sur OK.
Recovery Hr s'affiche.
Pour poursuivre vos réglages, appuyez sur STOP ou pour revenir à l'affichage de
l'heure, appuyez longuement sur STOP.

Donner un nom aux Exercise Set

Vous pouvez attribuer un nom à vos séries d'exercices, ceci avec 7 lettres, numéros ou
marques de ponctuation.
Les caractères disponibles sont 0-9, espace, A-Z, a-z, - % / ( ) * + : ?.
1. Depuis l'affichage de l'heure, appuyez sur HAUT ou sur BAS jusqu'à ce que
OPTIONS s'affiche.
2. Appuyez sur OK pour accéder au mode Options. EXERCISE SET s'affiche.
3. Appuyez sur OK. E0-E5 s'affiche.
4. Appuyez sur HAUT ou sur BAS pour sélectionner l'Exercice désiré (E1-E5).
5. Appuyez longuement sur Signal / Lumière. La lettre réglable clignote.
6. Appuyez sur HAUT ou sur BAS pour sélectionner le caractère désiré. Appuyez sur
OK. La deuxième lettre clignote.
7. Répéter cette opération jusqu'à l'utilisation des 7 caractères.
Pour poursuivre vos réglages, appuyez sur STOP ou pour revenir à l'affichage de
l'heure, appuyez longuement sur STOP.
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