Table des Matières

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Suunto 5
1. Utilisation prévue...........................................................................................................................................5
2. SÉCURITÉ....................................................................................................................................................... 6
3. Pour commencer.......................................................................................................................................... 8
3.1. Appli Suunto....................................................................................................................................... 8
3.2. SuuntoLink......................................................................................................................................... 9
3.3. Boutons...............................................................................................................................................9
3.4. Mesure optique de la fréquence cardiaque............................................................................ 10
3.5. Icônes..................................................................................................................................................11
3.6. Réglage des paramètres.............................................................................................................. 12
4. Caractéristiques...........................................................................................................................................14
4.1. Surveillance de l'activité.................................................................................................................14
4.1.1. FC instantanée...................................................................................................................... 15
4.1.2. FC journalière....................................................................................................................... 15
4.2. Mode avion.......................................................................................................................................16
4.3. Altimètre............................................................................................................................................ 17
4.4. Assistance d'entraînement évolutive.........................................................................................17
4.5. Pause automatique....................................................................................................................... 20
4.6. Rétroéclairage................................................................................................................................ 20
4.7. Connectivité Bluetooth................................................................................................................. 20
4.8. Gestion d'énergie de la batterie................................................................................................. 21
4.10. Capteur de fréquence cardiaque de poitrine.......................................................................22
4.11. Informations sur l'appareil...........................................................................................................22
4.12. Thème d'affichage....................................................................................................................... 23
4.13. Mode Ne pas déranger...............................................................................................................23
4.14. Ressenti...........................................................................................................................................23
4.15. Chemin de retour......................................................................................................................... 24
4.16. Niveau de forme........................................................................................................................... 24
4.17. FusedSpeed................................................................................................................................... 25
4.18. Précision GPS et économie d'énergie....................................................................................26
4.19. Zones d'intensité.......................................................................................................................... 27
4.19.1. Zones de fréquence cardiaque.....................................................................................28
4.19.2. Zones d'allure................................................................................................................... 30
4.19.3. Zones de puissance......................................................................................................... 31
4.20. Entraînement fractionné............................................................................................................ 32
4.21. Langue et système d'unités.......................................................................................................33
4.22. Journal............................................................................................................................................33
4.23. Phases lunaires............................................................................................................................ 34
4.24. Notifications.................................................................................................................................. 34
4.25. Appairage des POD et capteurs............................................................................................. 35
2

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